Mụn trên da là điều không một ai mong muốn nhưng nếu như mụn đã xuất hiện thì phải chăm sóc da cho kỹ lưỡng.
Học cách phân biệt các loại mụn, quan sát vị trí mụn mọc để biết được cách chăm sóc phù hợp cũng như nhận biết được các dấu hiệu bệnh lý có thể xảy ra. Điều này giúp bạn biết cách chăm sóc bản thân mình tốt hơn.
Nhận biết và phân biệt 8 loại mụn thường gặp nhất
Mụn là tình trạng dưới da xuất hiện các khối u chứa nhân cứng hoặc nhân mủ xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên làn da. Khu vực dễ bị mụn nhất là lưng và mặt, chúng được chia làm nhiều loại khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết 8 loại mụn thường gặp nhất.
1. Mụn ẩn
Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn
Mụn ẩn thường nằm sâu dưới da, hầu như không nhô lên khỏi bề mặt. Loại mụn này không gây ra tình trạng viêm cho da, kích thước nhỏ, màu sắc tương đồng với màu da.
Dấu hiệu của mụn ẩn không rõ ràng khi quan sát bằng mắt thường nhưng chúng có xu hướng lan rộng và thường mọc thành từng vùng.
Nguyên nhân gây nên mụn ẩn
Tác nhân chủ yếu gây ra tình trạng mụn ẩn là do rối loạn nội tiết tố, vệ sinh da sai cách, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chế độ sinh hoạt kém lành mạnh để độc tố tích tụ. Ngoài ra, người bị suy giảm chức năng của ga cũng rất dễ mọc mụn ẩn.
Cách trị mụn ẩn
Muốn điều trị mụn ẩn, đầu tiên phải giữ cho da sạch sẽ, tiếp đến là dùng các sản phẩm đặc trị / chăm sóc phù hợp. Nếu mụn chưa lan rộng thì áp dụng cách chữa từ thiên nhiên như: Đắp nha đam, rau diếp cá, mướp đắng,... Nghiêm trọng hơn, chúng ta phải dùng tới liệu pháp laser.
2. Mụn bọc, mụn nang
Dấu hiệu nhận biết mụn bọc
Mụn bọc thường mọc ở các vị trí nhạy cảm như cổ, lưng, ngực, mũi. Mụn có thể mọc thành cụm nhưng cũng có thể mọc riêng lẻ nằm sâu dưới da.
Kích thước của mụn tương đối lớn, có dấu hiệu viêm, tấy đỏ và chứa mủ bên trong. Mụn càng viêm nặng thì càng có cảm giác đau nhức, dễ bị vỡ mủ ra bên ngoài.
Nguyên nhân gây nên mụn bọc
Các yếu tố như nóng trong, lỗ chân lông bị tắc, rối loạn nội tiết tố, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, chế độ ăn nhiều cay nóng, dầu mỡ đều có thể làm da nổi mụn bọc.
Cách trị mụn bọc
Mụn bọc cần phải điều trị càng sớm càng tốt, tránh viêm nhiễm nặng dẫn tới nhiễm trùng. Chúng ta có thể dùng kháng sinh, Isotretinoin,... để khắc phục.
3. Mụn viêm
Dấu hiệu nhận biết mụn viêm
Khi trên da xuất hiện mụn viêm chúng ta sẽ thấy phần mụn này đỏ ửng, có thể có mủ và sưng đau. Dấu hiệu của mụn viêm khá giống với mụn bọc nhưng sẽ lan rộng nhanh chóng.
Nguyên nhân gây mụn viêm
Do chăm sóc da không đúng cách, để bã nhờn tích tụ bên trong, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, nặn mụn bằng tay bẩn,... Tình trạng mụn viêm còn bắt nguồn từ thói quen ăn uống đồ nóng, dầu mỡ.
Cách trị mụn viêm
Cách chữa trị mụn viêm tương tự như mụn bọc. Chúng ta sử dụng kháng sinh hoặc các loại dược phẩm bôi ngoài da loại bỏ vi khuẩn, làm khô bề mặt vết mụn.
4. Mụn đầu trắng
Dấu hiệu nhận biết mụn đầu trắng
Có nốt đỏ như đầu đinh ghim, đầu mụn màu trắng, số lượng mụn rất nhiều, khu vực mọc chủ yếu là ở cằm, trán, má và mũi.
Nguyên nhân gây mụn đầu trắng
Hiện tượng mụn đầu trắng xảy ra khi mà bã nhờn bị tắc ở bên trong, không gặp không khí nên không bị oxy hóa. Mụn đầu trắng xảy ra nếu như chúng ta không vệ sinh da kỹ lưỡng, để da tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, rối loạn tuyến bã nhờn.
Cách trị mụn đầu trắng
Điều trị mụn này bằng cách vệ sinh da thật tốt, bôi kem tại chỗ để lấy nhân mụn ra bên ngoài, kiểm soát lượng dầu trên da mặt hiệu quả bằng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi.
5. Mụn đầu đen
Dấu hiệu nhận biết mụn đầu đen
Phần nhân mụn ở bên trong có màu đen, cứng, có thể nằm ẩn hoặc trồi lên trên da. Mụn đầu đen không được làm sạch nhân dẫn tới sưng tấy và tình trạng viêm.
Nguyên nhân gây mụn đầu đen
Bã nhờn, bụi bẩn nằm trong lỗ chân lông tiếp xúc với không khí chuyển thành màu đen do quá trình oxy hóa. Nguyên nhân khác dẫn tới mụn đầu đen là do tuyến dầu bị tắc nghẽn, chế độ ăn uống kém khoa học, vệ sinh da chưa đúng cách.
Cách trị mụn đầu đen
Không nên tự ý nặn mụn đầu đen mà phải áp dụng các phương pháp lấy mụn khoa học, tránh tình trạng tăng sắc tố da gây thâm. Dùng kem bôi đẩy nhân mụn ra ngoài nhẹ nhàng hoặc các loại kem lột mụn thích hợp.
Đắp một số loại lá cây, củ quả như cà chua, nha đam, khoai tây cũng hạn chế phần nào đó hiện tượng này.
6. Mụn gạo
Dấu hiệu nhận biết mụn gạo
Đây là dạng các u nang lành tính, có kích thước nhỏ và màu trắng. Mụn gạo mọc chủ yếu ở vùng quanh mắt, ngực, cổ và lưng, chúng mọc thành từng đám rộng.
Nguyên nhân gây mụn gạo
Hiện tượng này xảy ra khi keratin bị giữ lại dưới da. Nếu như các bạn đã từng bị phồng rộp, tổn thương da do ánh nắng thì nguy cơ mọc mụn gạo rất cao.
Cách trị mụn gạo
Đầu tiên, chúng ta phải làm sạch da triệt để, thường xuyên tẩy tế bào chết để tránh keratin tích tụ dưới da, dùng mỹ phẩm chăm sóc, cấp ẩm cho da thích hợp. Để trị mụn gạo, chúng ta cần ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước mỗi ngày.
7. Mụn li ti
Dấu hiệu nhận biết mụn li ti
Loại mụn này mọc ở diện rộng, có xu hướng ẩn dưới làn da và không bị tấy đỏ nhiều. Mụn li ti vẫn có nhân màu trắng và mọc ở các vùng tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ.
Nguyên nhân gây mụn li ti
Nguyên do chính là sự thay đổi của nội tiết tố, vệ sinh da sai cách, ăn uống thiếu vitamin, chất xơ và nước. Bên cạnh đó, các yếu tố về tâm lý, sự căng thẳng và thói quen thức khuya cũng khiến mụn mọc nhiều hơn.
Cách trị mụn li ti
Chúng ta phải loại bỏ đi tác nhân gây nên mụn, hạn chế dùng mỹ phẩm và đắp mặt nạ thường xuyên. Nếu có điều kiện, hãy đến các cơ sở chăm sóc da uy tín để dùng công nghệ ánh sáng điều trị mụn triệt để.
8. Mụn cóc
Dấu hiệu nhận biết mụn cóc
Đây là một dạng mụn thịt, sùi lên trên bề mặt da và có độ cứng. Mụn cóc có chân mụn, không bị tấy đỏ hay viêm và cũng không thể tự mất đi. Mụn cóc thường mọc ở chân, tay, cổ hoặc vai.
Nguyên nhân gây mụn cóc
Theo khoa học, mụn cóc hình thành do virus HPV xâm nhập. Nếu cơ thể có vết thương mà không được chăm sóc kỹ lưỡng rất dễ nổi mụn cóc.
Cách trị mụn cóc
Để chữa trị mụn cóc, chúng ta không thể dùng mỹ phẩm thông thường mà cần liệu pháp mạnh hơn. Thông thường phải dùng đến công nghệ ánh sáng, mụn quá lớn thì tiểu phẫu bằng dao để cắt bỏ chân mụn.
Xem thêm: Các bước chăm sóc da mụn đúng cách, đơn giản mà hiệu quả
Các vị trí mọc mụn cảnh báo nghiêm trọng về sức khỏe của bạn
Mụn xuất hiện không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ, khiến mọi người mất tự tin mà còn là dấu hiệu cảnh báo tình hình sức khỏe. Mỗi một vị trí mọc mụn lại là cách cơ thể lên tiếng cảnh báo từng vấn đề sức khỏe khác nhau. Mọi người nên nắm bắt để biết cách chăm sóc bản thân mình tốt nhất.
1. Mụn ở trán cảnh báo điều gì về sức khỏe?
Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, mụn mọc ở trán thường là do cơ thể đang chịu áp lực lớn, tinh thần căng thẳng. Thậm chí, đây cũng là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của cơ thể có vấn đề cần khắc phục.
Mọi người nên duy trì chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và dành nhiều thời gian hơn nghỉ ngơi. Hãy tham gia thể thao để hạn chế sự căng thẳng.
Tìm hiểu thêm về cấu trúc da mặt để giúp hạn chế tình trạng mụn trên da.
2. Mụn lưng
Nếu vùng lưng xuất hiện mụn dày đặc chứng tỏ nội tiết tố của bạn đang bị rối loạn hoặc do bạn vệ sinh cơ thể chưa đúng cách. Đây cũng là lời cảnh báo rằng bạn bị nóng trong, khả năng đào thải độc tố suy giảm.
Nên đến bệnh viện kiểm tra nội tiết cũng như chức năng của lá gan. Nếu có vấn đề cần phải xử lý kịp thời, duy trì chế độ ăn uống thanh mát, vệ sinh cơ thể đúng cách.
3. Mụn ở cằm
Mụn mọc ở khu vực cằm cảnh báo bạn rằng nội tiết tố đang bị rối loạn nghiêm trọng, tinh thần căng thẳng. Nếu không thay đổi thói quen ăn uống, nghỉ ngơi thì tình trạng đó còn kéo dài và nghiêm trọng hơn.
4. Mụn bọc ở mũi
Vị trí mũi xuất hiện mụn bọc là dấu hiệu của bệnh dạ dày, đường tiêu hóa hoặc cơ thể nóng trong. Muốn khắc phục tình trạng mụn bọc gây đau nhức, khó chịu thì nên uống nhiều nước, dùng đồ thanh mát thay vì dầu mỡ hay đồ cay nóng. Ăn rau xanh đều đặn, đi kiểm tra sức khỏe cho hệ tiêu hóa.
5. Mụn ở má phải
Tình trạng làn da ở gò má phải phản ánh rất nhiều tới sức khỏe của lá phổi. Khi bạn bị ho, cảm cúm, đau họng, tịt mũi là có vấn đề về hô hấp, lúc này má phải rất dễ xuất hiện mụn gây cảm giác khó chịu. Các bạn nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho phổi từ trái cây, rau xanh và đừng quên kiểm tra sức khỏe định kỳ.
6. Mụn ở má trái
Tương tự như má phải, mọc mụn ở má trái cũng là lời cảnh báo xấu cho sức khỏe. Mụn xuất hiện có thể là do chức năng gan, thận, mật không ổn định, độc tố tích tụ. Mọi người nên ăn uống khoa học hơn, hạn chế tối đa chất kích thích.
7. Mụn ở huyệt thái dương
Nguy cơ cao là bạn có vấn đề về mật nên mụn mới hình thành ở huyệt thái dương. Túi mật phải làm việc quá tải nên cách duy nhất khắc phục là phải bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể, uống thêm nước lọc, giảm đi lượng chất béo có trong bữa ăn hàng ngày.
8. Mụn ở mông
Khu vực mông hay âm hộ xuất hiện mụn đều là lời nhắc nhở về tình trạng nóng trong. Ngoài ra, bạn cũng nên cẩn thận với các bệnh viêm nhiễm vùng kín. Giải pháp tối ưu là vệ sinh cơ thể sạch sẽ, ăn uống khoa học, tích cực luyện tập thể dục thể thao.
Xem thêm: 10 cách trị mụn đơn giản mà hiệu quả tại nhà
Những điều nên làm và không nên làm khi chăm sóc da mụn
Quá trình chăm sóc da mụn phải cực kỳ cẩn thận vì làn da đã bị tổn thương. Một hành động sai lầm của bạn thôi cũng có thể làm cho làn da bị ảnh hưởng tiêu cực hơn, khó khỏi mụn mà còn nhiễm trùng, để lại sẹo.
Xem thêm: Cách phân biệt các loại da và giải pháp trị mụn cho mỗi loại da.
Những điều nên làm
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung rau xanh và nước lọc.
- Ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ.
- Vận động nhiều hơn để kích thích tuyến mồ hôi đào thải độc tố.
- Dùng sữa rửa mặt đúng cách, hợp với làn da.
- Thường xuyên làm sạch da, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
- Đắp mặt nạ từ các loại nguyên liệu tự nhiên.
- Nên đi kiểm tra với bác sĩ da liễu khi tình trạng mụn nghiêm trọng.
Những điều không nên làm
- Không nên tự ý nặn mụn, nhất là khi dùng tay.
- Không được dùng hóa chất có độ tẩy mạnh lên da bị mụn.
- Không nên để da mụn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tia UV).
- Không nên dùng nước quá nóng để tắm, rửa mặt.
- Tuyệt đối không hút thuốc lá, dùng các chất kích thích.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn thật nhiều thông tin bổ ích về loại mụn bạn đang phải đối mặt. Chúc bạn nhanh chóng tìm ra được giải pháp trị mụn hiệu quả, an toàn và tự tin với làn da láng mịn nhé!
