11 sản phẩm bổ sung Omega-3 cho bé tốt nhất ba mẹ không nên bỏ qua

Lê Uyên20/06/2022

Omega-3 là một loại axit béo không no, có tác dụng rất tốt đối với cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Sử dụng Omega-3 hợp lý sẽ giúp hỗ trợ cho trẻ phát triển não bộ, ngủ ngon, có thể cải thiện thị lực cũng như tăng khả năng tập trung. Vai trò của thành phần này đã được chứng minh, chuyên gia về sức khỏe cũng khuyến khích phụ huynh bổ sung Omega-3 cho trẻ vào thời điểm thích hợp.

NỘI DUNG CHÍNH

Trên thị trường, các sản phẩm dầu cá cho bé đa dạng vô cùng. Nếu như không biết lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé thì hiệu quả sử dụng chưa thực sự cao. Dưới đây là top 11 loại Omega-3 cho bé chất lượng hàng đầu, xuất xứ rõ ràng mà các bạn có thể tham khảo.

Bổ sung Omega-3 cho bé mang lại lợi ích gì?

Omega-3 là một dạng axit béo không no, chúng tồn tại trong cơ thể và mang đến rất nhiều tác dụng. Khoa học đã chứng minh, lợi ích của dầu cá cho bé giúp ích cho cả trí não, thể lực và thị lực. Trong khi đó, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp Omega-3, thế nên cần phải bổ sung hợp lý để đạt được lợi ích cao nhất đó. Dưới đây là một số lợi ích của Omega-3 cho bé:

Giúp bé ngủ ngon hơn

Sử dụng Omega-3 sẽ bổ sung thêm DHA (Axit Docosahexaenoic), có tác dụng hỗ trợ tế bào thần kinh kết nối với nhau nhanh nhạy hơn. Nhờ thế, trẻ sẽ hạn chế được tình trạng rối loạn giấc ngủ, hỗ trợ trẻ ngủ ngon, ngủ sâu hơn. 

be-ngu-ngon

Các nhà khoa học ở Anh đã thử nghiệm trên 362 trẻ nhỏ ở độ tuổi từ 6 đến 9 tuổi trong khoảng 16 tuần liên tiếp. Một nửa số trẻ em sử dụng chế độ dinh dưỡng thông thường, một nửa được bổ sung dầu cá khoa học. Kết quả cho thất, trẻ sử dụng dầu cá có giấc ngủ ổn định và chất lượng hơn rất nhiều.

Phát triển não bộ

Axit béo Omega-3 là chất béo không bão hòa tồn tại dưới 3 dạng EPA, DHA và ALA. Trong khi đó, EPA và DHA giữ một vai trò quan trọng đối với chức năng cũng như sự phát triển của não bộ, nhất là ở độ tuổi trẻ em. Các nghiên cứu khoa học chỉ ra, DHA là thành phần chính của cấu trúc não bộ, chiếm tới ¼ lượng chất béo của hệ thần kinh trung ương. Vì thể, sử dụng dầu cá Omega-3 cho bé hợp lý sẽ hỗ trợ phát triển não bộ tuyệt vời.

Cải thiện thị lực

Theo như các chuyên gia sức khỏe cũng như các nhà khoa học, Omega-3 còn có tác dụng hỗ trợ cải thiện thị lực cho bé. Bổ sung hàm lượng vừa đủ hỗ trợ quá trình tiết dịch, làm mắt điều tiết tốt hơn, ngăn chặn các bệnh lý về thị giác hiệu quả.

Tăng khả năng tập trung

Omega-3 có thể hỗ trợ tăng khả năng tập trung là nhờ vào việc các thành phần có trong đó góp phần thực hiện chức năng kết nối hệ thần kinh lại với nhau. Do đó mà hệ thần kinh trung ương làm việc nhanh nhạy, chính xác hơn. Các bé bổ sung dầu cá đều chắc chắn khả năng ghi nhớ mọi thứ trở nên vượt trội.

Top 11 sản phẩm cung cấp Omega-3 cho bé phát triển toàn diện

Việc lựa chọn các sản phẩm bổ sung Omega-3 cho trẻ cũng phải hết sức thận trọng. Nếu như bạn không biết đâu là loại dầu cá Omega-3 tốt nhất cho bé thì tham khảo ngay top 11 sản phẩm được gợi ý dưới đây.

1

Viên uống dầu cá cho bé Golden Health Cod Liver + Fish Oil của Úc

Là sản phẩm của thương hiệu Golden Health, viên uống dầu cá Golden Health Cod Liver + Fish Oil đến từ Úc này được đánh giá rất cao. Sản phẩm chiết xuất 100% từ tự nhiên, ứng dụng công nghệ cao để loại bỏ đi những thành phần không cần thiết. Viên uống thích hợp với cả trẻ nhỏ, an toàn cho hệ tiêu hóa, không có tác dụng phụ.

Ưu
  • Viên nhỏ dễ uống
  • Hộp nhựa dễ bảo quản
  • Giá thành hợp lý
Nhược
  • Không có

Viên uống chứa hàm lượng lớn tinh dầu cá tuyết lên đến 275mg, cùng với đó là tinh dầu cá tự nhiên hàm lượng 120mg. Với hàm lượng thành phần đã tính toán kỹ lưỡng, dầu gan cá tuyết Golden Health hỗ trợ cải thiện cho trí não, giúp hỗ trợ trẻ nâng cao thị lực, tăng cường cho hệ đề kháng, hỗ trợ xương chắc khỏe và duy trì khả năng tập trung cho bé.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em từ 7 tháng tuổi trở lên. 
  • Trẻ có nguy cơ còi xương, do thiếu khả năng hấp thụ canxi. 
  • Trẻ mất tập trung, thường xuyên căng thẳng.
  • Trẻ có vấn đề về mắt như đau nhức giảm thị lực, trẻ cần nâng cao đề kháng.

Cách sử dụng:

  • Bé từ 7 tháng đến 12 tháng tuổi mỗi ngày uống 1 đến 2 viên.
  • Bé từ 1 đến 3 tuổi mỗi ngày uống 2 viên.
  • Bé từ 4 đến 8 tuổi mỗi ngày uống 3 viên.
  • Bé từ 9 tuổi trở lên mỗi ngày uống 4 viên.
2

Healthy Care Fish Oil Omega-3 cho trẻ em

Healthy Care Fish Oil 1000mg Omega-3 cũng là một loại dầu cá Úc rất nổi tiếng từ thương hiệu Healthy Care. Sản phẩm là kết quả của một quá trình nghiên cứu vô cùng tỉ mỉ, kỹ lưỡng từ các chuyên gia hàng đầu. Bên cạnh đó, sự hỗ trợ của máy móc hiện đại, công nghệ tiên tiến càng giúp cho sản phẩm đạt được hiệu quả cao, chiết xuất triệt để hàm lượng tinh dầu từ các loài cá biển sâu, hoàn toàn không mùi nên cực kỳ dễ uống.

Trong mỗi viên uống là 1000mg dầu cá tinh khiết, chúng đã được loại bỏ đi hoàn toàn mọi tạp chất cũng như thành phần độc hại. Trong khi đó vẫn đảm bảo được nguồn axit béo quan trọng này. Tác dụng của viên uống hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch, xương khớp, tăng cường trí nhớ, thị lực. Ngoài ra, Omega-3 Healthy Care cũng hỗ trợ điều hòa đường huyết, giảm thiểu nguy cơ tai biến và đột quỵ.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em trên 6 tuổi muốn nâng cao sức đề kháng và duy trì sự tập trung.
  • Người lớn tuổi thường hay bị đau nhức xương khớp, di chuyển khó khăn.
  • Người hay bị căng thẳng, áp lực, tinh thần mệt mỏi.
  • Người có thị giác kém hoặc đang gặp các vấn đề về võng mạc, thoái hóa điểm vàng,…
  • Người thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại.

Cách sử dụng:

  • Trẻ em từ 6-12 tuổi nên uống từ 1-2 viên mỗi ngày.
  • Trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú chỉ được uống theo chỉ định của bác sĩ.
  • Người bị viêm, sưng, cứng khớp thì uống tối đa 4 viên/ngày, chia 2-3 lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
3

Viên dầu cá cho bé Omega-3 Blackmores của Úc

Sản phẩm Omega-3 Blackmores Fish Oil 1000 đến từ thương hiệu Blackmores của Úc là loại thực phẩm chức năng của thương hiệu  Blackmores. Không chỉ có hàm lượng Omega-3 cao sản phẩm còn là nguồn cung cấp EPA, DHA  lớn nên có tác dụng với rất tốt với cơ thể. Viên uống thiết kế ở dạng gelatin, khá mềm nên khi đi vào cơ thể sẽ hấp thụ cực kỳ nhanh chóng. Sản phẩm đã được kiểm tra kỹ lưỡng về mọi tiêu chuẩn trước khi đưa ra tiêu thụ trên thị trường.

dau-ca-blackmore

Mỗi viên nang uống sẽ có Omega-3 300mg, EPA và DHA. Viên dầu cá cho trẻ này có tác dụng hỗ trợ tăng cường thị lực, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về huyết áp, tốt cho hệ thần kinh và não bộ. Viên uống cũng hỗ trợ mang lại giấc ngủ sâu cho bé.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ cần bổ sung Omega-3 để nâng cao về sức đề kháng, về sức khỏe. 
  • Trẻ cần bảo vệ mắt, cải thiện sức khỏe thị lực.
  • Trẻ thường mất ngủ, thiếu tập trung.
  • Người muốn ngăn ngừa những dấu hiệu bệnh lý xương khớp, tim mạch.

Cách sử dụng:

  • Uống 2 viên sau bữa ăn, một ngày dùng 2 lần.
4

Dầu cá tuyết Holland & Barrett Cod Liver Oil của Anh

Dầu gan cá tuyết Omega-3 Holland & Barrett Cod Liver Oil 1000mg được phân phối từ thương hiệu cung cấp thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe nổi tiếng Holland & Barrett của Anh Quốc. Với những nguyên liệu tự nhiên tươi mới, cùng công nghệ sản xuất hiện đại, viên uống nằm trong top những loại dầu cá tuyết chất lượng bậc nhất trên thị trường hiện nay.

Holland & Barrett Cod Liver Oil Omega-3

Viên uống dầu gan cá tuyết Omega-3 Holland & Barrett được chiết xuất 100% từ gan cá tuyết trong tự nhiên. Trong thành phần viên uống tuyệt đối không chứa thủy ngân hay bất cứ một loại thành phần độc hại nào. Viên uống bổ sung EPA và DHA, hỗ trợ não bộ phát triển toàn diện, giúp cho trẻ ngủ ngon và tập trung hơn rất nhiều. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ bảo vệ tim mạch, tăng sức khỏe huyết áp.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ từ 9 tuổi muốn tăng cường sức đề kháng, phát triển sức khỏe toàn diện.
  • Người có chế độ dinh dưỡng bất cân đối, thiếu hụt Omega-3.
  • Người muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, huyết áp.
  • Người muốn giảm thiểu vấn đề về thị giác, võng mạc, thoái hóa điểm vàng ở mắt.
  • Người hay quên, thường xuyên căng thẳng mệt mỏi.

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 1 viên sau mỗi bữa ăn, chia làm 2 lần sáng và tối.
  • Có thể uống chung với sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc.
5

Dầu cá cho bé Healthy Care Ultimate Omega-3-6-9 của Úc

healthy-care-ultimate-omega-3-6-9

Healthy Care Ultimate Omega-3-6-9 là dầu cá cho bé có nguồn gốc từ Úc, thương hiệu Healthy Care, một thương hiệu lâu đời, uy tín. Sản phẩm do đơn vị này cung cấp đều đảm bảo sự an toàn, đáp ứng được mọi tiêu chí về chất lượng. Khi đến tay người dùng, sản phẩm đã phải trải qua rất nhiều lượt kiểm tra, đánh giá kỹ lưỡng từ cơ quan chức năng.

Thành phần có trong viên uống như Omega-3-6-9, DHA, EPA đều là những thành phần quan trọng có tác dụng hỗ trợ cho sức khỏe tổng thể, có thể hỗ trợ trẻ gia tăng sức khỏe thị lực và trí não. Ngoài ra, viên uống sẽ giúp ích trong quá trình hỗ trợ giảm thiểu các dấu hiệu, nguy cơ của bệnh xương khớp, bệnh tim mạch.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em từ 2 tuổi trở lên, trẻ có nhu cầu phát triển sức khỏe não bộ.
  • Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
  • Người mong muốn cải thiện tình trạng da khô, ngăn ngừa lão hóa.
  • Người có chế độ dinh dưỡng bất cân đối, dẫn tới thiếu hụt Omega-3.

Cách sử dụng:

  • Đối với trẻ em từ 2 đến 6 tuổi mỗi ngày uống 1 viên hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Trẻ từ 6 đến 12 tuổi mỗi ngày 2 viên, chia làm 2 lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Người lớn: Mỗi lần uống 2-3 viên, uống 3 lần/ ngày trong bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
6

Nature’s Way Kids Smart Omega-3 cho bé

Nature’s Way Omega-3 Fish Oil Trio là thực phẩm chức năng đến từ thương hiệu Nature’s Way vốn rất được yêu thích ở Úc. Sản phẩm chiết xuất từ dầu cá thiên nhiên 100%. Ứng dụng công nghệ phân tách, chiết xuất mới nên các thành phần tạp chất đều được loại bỏ triệt để, cho chúng ta loại dầu cá Omega-3 cho trẻ em tinh khiết.

natures-way-kids-smart-omega-3

Dầu cá Kids Smart Omega-3 Úc Fish Oil High DHA 180 viên chưa axít béo Omega-3, DHA và EPA rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giúp não bộ bé phát triển toàn diện, hỗ trợ ngăn chặn, cải thiện chứng bệnh về xương khớp, thị lực, tim mạch.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em muốn phát triển não bộ, bảo vệ thị lực.
  • Người muốn nâng cao sức đề kháng.
  • Đối tượng trẻ nhỏ cần duy trì sự tập trung.
  • Trẻ mất ngủ, trằn trọc trong đêm.

Cách sử dụng:

  • Trẻ em từ 6 tháng – 3 tuổi chỉ sử dụng mỗi ngày 1 viên.
  • Trẻ em trên 4 tuổi sử dụng 1 đến 2 viên mỗi ngày.
7

Viên dầu cá cho bé Careline của Úc

Careline Fish Oil là sản phẩm bổ sung dầu cá cho cơ thể của thương hiệu Careline của Úc. Đơn vị này đã có nhiều năm kinh nghiệm sản xuất các loại thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe, bao gồm cả dầu cá cho trẻ.

vien-dau-ca-careline-fish-oil

Sản phẩm có các thành phần chính là dầu cá tự nhiên, omega-3 từ cá biển, EPA và DHA. Viên uống hỗ trợ tăng cường sự phát triển của não bộ, tăng khả năng ghi nhớ và tập trung cho bé. Ngoài ra cũng giúp hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch, bảo vệ mắt.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ mất tập trung, thường xuyên căng thẳng.
  • Người vấn đề về mắt như đau nhức giảm thị lực, cần bổ sung Omega-3 bổ mắt.
  • Người muốn nâng cao sức đề kháng.

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày dùng 1 đến 2 viên theo hướng dẫn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
8

Siro Doppelherz Kinder Omega-3

Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3 Syrup là một loại viên uống thuộc nhóm thực phẩm chức năng. Viên uống dầu cá Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3 Syrup có nhiệm vụ nâng cao và bảo vệ sức khỏe cho người tiêu dùng. Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3 Syrup là dòng sản phẩm có thương hiệu Doppelherz và thuộc quyền quản lý của tập đoàn Queisser Pharma. Tập đoàn này đã có hơn 100 năm phát triển và nghiên cứu các sản phẩm về thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe cho người dùng.

siro-doppelherz-kinder-omega-3

Thành phần hàm lượng trong 15ml Kinder Omega-3 Syrup có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, trong đó có DHA và EPA. Doppelherz Aktiv Kinder Omega-3 Syrup được bào chế để hỗ trợ tăng cường khả năng phát triển của não bộ cho trẻ nhỏ, nhờ vậy giúp trẻ nhỏ tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.

Đối tượng sử dụng:

  • Giai đoạn trẻ đang có sự phát triển về não bộ.
  • Trẻ bị giảm chú ý cũng như không có sự tập trung và trí nhớ kém.
  • Những trường hợp liên quan đến thị lực bị suy giảm.

Cách sử dụng:

  • Trẻ em dưới 1 tuổi thì cần sử dụng theo các chuyên gia y tế.
  • Đối tượng từ 1 cho đến 3 tuổi sử dụng liều lượng 7,5ml/ngày.
  • Đối tượng từ 3 cho đến 7 tuổi sử dụng liều lư 15ml/ngày.
  • Trẻ em từ 8 tuổi trở lên sử dụng liều lượng 30ml/ngày.
9

Kẹo Gummy Omega-3 Healthy Care cho bé

Healthy Care Gummy được chế tạo dưới dạng kẹo dẻo và là một loại hình thực phẩm chức năng bổ sung các loại Omega-3 hoàn hảo nhất cho trẻ nhỏ mỗi ngày. Đây là loại thực phẩm chức năng được sản xuất ra bởi thương hiệu Healthy Care đến từ nước Úc. Healthy Care Gummy rất dễ sử dụng cho trẻ nhỏ khi được chế tạo như một viên kẹo có mùi thơm và vị dễ chịu.

keo-gummy-omega-3-healthy-care

Thành phần của Healthy Care Gummy có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để đảm bảo và nâng cao đề kháng, sức khỏe cũng như tăng phát triển não bộ một cách hoàn hảo nhất. Ngoài ra Healthy Care Gummy còn có khả năng hỗ trợ bảo vệ thị lực, phát triển sức khỏe toàn diện.

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em từ 2 tuổi trở lên.
  • Trẻ em đang cần tăng đề kháng và sức khỏe.
  • Thích hợp với trẻ em cần tăng cường thị lực.
  • Trẻ cần cải thiện sức khỏe xương khớp và hệ vận động cho trẻ em.

Cách sử dụng:

  • Ngày sử dụng 2 lần và mỗi lần cho các bé 2 viên kẹo.
  • Không dùng cho các bé dưới 2 tuổi.
10

Dầu cá cho bé Doppelherz của Đức

Doppelherz có đầy đủ các loại vitamin cũng như dưỡng chất quan trọng cho cơ thể của các bé. Ngoài ra Doppelherz còn bổ sung hàm lượng Omega-3 theo tiêu chuẩn của các bé mới lớn. Doppelherz được tạo ra bởi Queisser Pharma là một tập đoàn về dược phẩm của Đức. Sản phẩm này có công thức độc quyền sáng tạo sẽ giúp người dùng có được sự hài lòng tuyệt đối.

doppelherz-omega-3

Thành phần sản phẩm bao gồm Fish oil, EPA và DHA. Sản phẩm giúp bổ sung lượng Omega-3 thiếu hụt trong cơ thể, giúp hỗ trợ phát triển não bộ, bảo vệ mắt và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch. 

Đối tượng sử dụng:

  • Trẻ em thiếu tập trung, sức đề kháng yếu.
  • Người muốn tăng cường sức khỏe não bộ.
  • Người có nhu cầu bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trẻ em từ 4-5 tuổi: mỗi ngày 1 viên.
  • Trẻ em trên 6 tuổi và người lớn: mỗi ngày 2 viên.
  • Nên dùng vào buổi sáng và ngay sau khi ăn.
11

Omega-3 cho bé Nature’s Gold

Omega-3 cho bé Nature’s Gold là sản phẩm chức năng tăng cường đề kháng và trí não của thương hiệu Nature’s Gold. Sản phẩm này có dạng viên nang mềm nên dễ hấp thu. Omega-3 cho bé Nature’s Gold bổ sung đầy đủ axit béo omega- chứa, EPA và DHA. Các thành phần này rất cần thiết và rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

natures-gold-omega-3

Thành phần gồm có Fish Oil, Vitamin D3, thành phần dinh dưỡng Omega-3 (EPA + DHA). Các thành phần đó bảo đảm hỗ trợ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cũng như khả năng phát triển của não bộ tốt nhất.

Đối tượng sử dụng:

  • Các bé có nhu cầu được cải thiện sức khỏe, nâng cao đề kháng.
  • Bé muốn đề phòng hoặc cải thiện sức khỏe thị lực.
  • Người muốn ngăn chặn nguy cơ các bệnh lý liên quan đến xương khớp.
  • Bé muốn có giấc ngủ sâu, có sự tập trung.

Cách sử dụng:

  • Uống 1 -2 viên/ngày sau khi ăn.
  • Trẻ 1 – 5 tuổi: uống  1 -2 viên/ngày.
  • Trẻ trên 6 -12 tuổi: uống 3 – 4 viên/ngày.

Cách bổ sung Omega-3 cho bé hiệu quả 

Cơ thể của bé được bổ sung Omega-3 đúng cách sẽ rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, quy trình bổ sung này cũng phải được thực hiện đúng phương pháp.

Thứ nhất, hãy cho bé uống đúng liều lượng là cách an toàn nhất bảo vệ bé trong giai đoạn bổ sung dầu cá. Hàm lượng Omega-3 cần thiết đã được nhà sản xuất tính toán và hướng dẫn dùng rất cẩn thận, do đó chúng ta nên dùng vừa đủ, không lạm dụng cũng không tự ý cắt bớt liều lượng.

Thứ hai, Omega-3 cho bé cũng phải uống đúng thời điểm, ba mẹ có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp độ tuổi của bé và bổ sung sớm để đạt hiệu quả cao. Bên cạnh đó, buổi sáng là thời gian lý tưởng để cho bé uống. Đây là thời điểm hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Cuối cùng, chọn sản phẩm phù hợp lứa tuổi vì Omega-3 cho trẻ hiện nay có rất nhiều loại. Có sản phẩm dùng được cho trẻ dưới 6 tuổi nhưng có loại sẽ chỉ dùng cho trẻ từ 7 tuổi trở lên. Sử dụng phù hợp độ tuổi sẽ tránh các tác dụng phụ không hay xảy ra do đó ba mẹ nên lưu ý điều này.

0988 122 244
Facebook
Zalo
bookmarkcartphonemap-markermenu

Để lại thông tin để được chúng tôi tư vấn trong thời gian sớm nhất!