Combo 3 sản phẩm tăng chiều cao cho người lớn hiệu quả nhất

Nếu đã qua tuổi dậy thì mà bạn vẫn chưa đạt được chiều cao như mong muốn thì nguyên nhân có thể là do cơ thể bạn đã không tiết ra đủ lượng hormone tăng trưởng (GH - Growth Hormone), hoặc chế độ ăn uống của bạn không đáp ứng đủ những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của xương.

Theo đánh giá của nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bộ đôi sản phẩm GH Creation EX + Canxi Ostelin chính là sự kết hợp hoàn hảo để giúp tăng chiều cao cho người lớn. Sử dụng cùng lúc hai loại viên uống này vừa giúp kích thích cơ thể sản sinh GH, đồng thời cung cấp canxi và những dưỡng chất cần thiết để xương tăng trưởng và phát triển.

Viên uống tăng chiều cao Nhật GH Creation

GH Creation EX+ là sản phẩm đến từ Tập đoàn AFC Efushi (Nhật Bản). Viên uống có tác dụng hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả cho độ tuổi từ 10-30 nhờ cơ chế kích thích não bộ tiết ra hormone tăng trưởng (Growth Hormone - GH), đây là loại hormone có vai trò quyết định đến chiều cao của con người.

Trong viên uống tăng chiều cao GH Creation của Nhật có chứa:

• Alpha-GPC: Kích thích não bộ tăng cường sản sinh hormone tăng trưởng GH (Growth Hormone), đồng thời ức chế sự hình thành Somatostatin là chất khiến suy giảm khả năng sản sinh GH trong cơ thể, từ đó giúp tăng trưởng chiều cao một cách tự nhiên.
• Arginine: Giúp gia tăng khả năng kích thích tuyến yên giải phóng GH khi kết hợp cùng Alpha-GPC, đồng thời hỗ trợ quá trình tổng hợp protein giúp tăng cường cấu trúc xương và các khối cơ bắp thêm chắc khỏe.
• Bone peptide: Giúp kích thích cơ thể sản sinh tế bào xương mới, tăng cường mật độ khoáng cho xương, đồng thời hỗ trợ phá hủy các tế bào xương cũ đã bị tổn thương.
• Coral calcium: Được chiết xuất từ san hô, cung cấp canxi và nhiều khoáng chất cần thiết giúp duy trì cấu trúc xương chắc khỏe.
• Collagen type I: Góp phần xây dựng và tăng cường cấu trúc xương, gân, sụn, dây chằng cho người trưởng thành. Từ đó giúp khung xương thêm khỏe mạnh, hạn chế các chấn thương.
• Kẽm (Zinc): Là thành phần không thể thiếu tham gia vào quá trình trao đổi chất, phân chia và tăng trưởng tế bào, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Công dụng:

• Giúp cơ thể phát triển và cao lên một cách tự nhiên.
• Thúc đẩy quá trình tiết hormone tăng trưởng trong và sau tuổi dậy thì.
• Hỗ trợ hình thành tế bào xương mới, kích thích xương dài thêm.
• Giúp bảo vệ khung xương non mới hình thành, hạn chế tổn thương.

Canxi tăng chiều cao Ostelin của Úc

Viên uống Ostelin Calcium & Vitamin D3 được sản xuất bởi thương hiệu Ostelin - thương hiệu lâu đời về lĩnh vực thực phẩm chức năng tại Úc. Sản phẩm cung cấp 1 hàm lượng lớn Canxi và Vitamin D3, từ đó giúp tăng cường chức năng của xương và duy trì sức khỏe xương.

Sản phẩm Canxi của Úc Ostelin đồng thời cung cấp 2 dưỡng chất thiết yếu cho xương:

• Canxi Carbonate 600mg: Giúp tăng mật độ canxi trong cơ thể để đáp ứng nhu cầu nuôi dưỡng xương khi cơ thể gia tăng GH, giúp xây dựng khung xương chắc khỏe và phát triển mạnh mẽ.
• Vitamin D3 500 IU (12.5mcg): Tăng cường khả năng hấp thụ và vận chuyển canxi đến xương và cơ bắp.

Công dụng:

• Làm cứng phần xương mới hình thành, khiến xương được dài ra và chiều cao được tăng thêm.
• Bồi đắp canxi vào tế bào xương, ngăn quá trình mất xương tự nhiên.
• Củng cố mật độ xương, giúp hệ xương thêm vững chắc và cứng cáp.
• Tăng khả năng hấp thu canxi vào xương, hạn chế tình trạng thừa canxi trong máu.
• Tăng cường chức năng của cơ bắp, cơ bắp chắc khỏe thì chiều cao cũng được cải thiện.

Bộ đôi tăng chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành

Mọi người thường nghĩ sau tuổi dậy thì chúng ta rất khó cao lên vì các phần sụn tăng trưởng khi ấy sẽ dần cứng lại và bị cốt hóa, khiến các đầu xương ngừng phát triển. Hai sản phẩm GH Creation và Canxi Úc Ostelin sẽ tác động vào hormone và xương, giúp kích thích các đầu xương dài thêm dù bạn đã 19 hay 20 tuổi.

Người trưởng thành cần gì để cao thêm?

Chiều cao của cơ thể được quyết định bởi 2 yếu tố là Hormone tăng trưởng (GH) và Canxi, nếu thiếu hụt GH và canxi thì chắc chắn khả năng phát triển chiều cao của cơ thể sẽ bị hạn chế.

Hormone tăng trưởng được sản sinh tự nhiên trong cơ thể, được giải phóng nhiều nhất trong khoảng thời gian từ 23h - 1h sáng. Khi GH càng nhiều thì cơ thể càng gia tăng sản sinh tế bào xương mới. Tuy nhiên, khả năng tiết hormone tăng trưởng của cơ thể sẽ giảm dần đi theo độ tuổi, điều này giải thích vì sao trẻ càng lớn thì tốc độ tăng trưởng càng chậm.

Bên cạnh đó, cơ thể cũng cần được đáp ứng đủ canxi để củng cố cấu trúc xương khi GH tạo ra tế bào xương mới. Người trưởng thành cần ít nhất 1000mg canxi mỗi ngày. Vì vậy, để tăng chiều cao tuổi 19, 20 thì không chỉ kích thích cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng mà còn cần phải bổ sung đủ canxi để nuôi dưỡng phần xương mới được hình thành.

Song nếu chỉ bổ sung hormone tăng trưởng và canxi mà không tác động gì đến xương thì chiều cao của bạn vẫn sẽ mãi như vậy. Bạn cần thiết lập chế độ luyện tập thể dục thể thao đều đặn để tăng cường trao đổi chất và kéo giãn xương khớp giúp cơ thể cao lên. Các bộ môn như bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ, chạy bộ, nhảy dây, xà đơn… sẽ hỗ trợ rất tốt giúp tăng chiều cao tuổi 20.

Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác để tránh gây tổn thương cho tế bào xương, đây cũng là nguyên nhân khiến bạn bị thấp đi một cách âm thầm đấy nhé.

Combo “hoàn hảo” cho người lớn muốn phát triển chiều cao

Bộ sản phẩm GH Creation của Nhật và viên Canxi Ostelin chính là giải pháp tăng trưởng chiều cao hữu ích dành cho người đã qua tuổi dậy thì, vì chúng tác động đến cả 2 yếu tố Hormone tăng trưởng và Canxi.

Vai trò của GH Creation EX là cung cấp các axit amin, nguồn nguyên liệu cần thiết để cơ thể tự tổng hợp thêm hormone tăng trưởng. Trên thị trường Việt Nam, chỉ duy nhất sản phẩm GH Nhật Bản mới có khả năng làm được điều này.

Còn viên Canxi Úc cung cấp canxi với hàm lượng 600mg/2 viên. Đây được xem là hàm lượng vừa phải, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể vì nó thích hợp để bù đắp thêm vào lượng canxi đã có trong viên uống GH và trong chế độ ăn uống hàng ngày.

GH Creation và Canxi Ostelin là sự kết hợp tối ưu để gia tăng chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì sử dụng bộ sản phẩm ít nhất là 1 năm, gồm 3 lọ GH và 6 lọ Canxi của Úc để có thể tăng từ 1-3cm.

Cách sử dụng combo phát triển chiều cao cho người lớn

Cách uống GH Creation EX:

• Liều dùng: Uống 3 viên/ngày.
• Uống 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• 1 lọ dùng trong 3 tháng, liệu trình uống viên tăng chiều cao của Nhật là mỗi năm uống 3 lọ.

Cách dùng Canxi Ostelin:

• Liều dùng: Uống 2 viên/ngày.
• Nên uống 1 lần vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 tiếng.
• 1 lọ dùng trong 2 tháng, mỗi năm uống 6 lọ.

Vì bộ sản phẩm giúp tăng chiều cao bằng cách bổ sung canxi và khiến cơ thể tăng cường sản sinh hormone tăng trưởng, vì vậy cần có thời gian để phát huy tác dụng. Do đó, bạn nên dùng ít nhất 1 năm để có thể thấy được kết quả rõ ràng nhất.

Qua tuổi dậy thì có cao thêm được nữa không? Cách tăng chiều cao tuổi 18

Hầu hết mọi người đều nghĩ trưởng thành rồi thì sẽ không thể cao lên được nữa. Tuy nhiên điều này chưa chắc đúng, vì vẫn có trường hợp ghi nhận chiều cao phát triển thêm sau khi bước qua tuổi dậy thì.

Nguyên nhân bởi vì các đĩa tăng trưởng ở một số người vẫn chưa đóng hẳn (đĩa tăng trưởng là vùng mô sụn gần đầu của các xương dài ở trẻ em, chúng quyết định chiều dài và hình dạng của xương trong tương lai). Do đó nếu biết cách tác động thì những đĩa sụn này sẽ còn phát triển thêm nữa và chiều cao của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Ngoài sử dụng combo tăng chiều cao trên, chúng tôi có gợi ý một số cách có thể cải thiện chiều cao cho người lớn:

• Uống sữa: Sữa là thực phẩm chứa nhiều canxi và khoáng chất, hơn nữa canxi trong sữa được đánh giá là dễ hấp thu, phù hợp với những người có hệ tiêu hóa kém.
• Tập luyện thể thao: Những môn như bóng rổ, chạy bộ, bơi lội, tập yoga hay nhẹ nhàng hơn là những bài tập giãn cơ đơn giản tại nhà cũng có thể giúp xương của bạn được kéo giãn dài ra.
• Ngủ đủ giấc: Hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất trong lúc ngủ, đặc biệt là giấc ngủ dài và sâu. Do đó, để quá trình sản sinh hormone được thuận lợi thì bạn nên đi ngủ sớm trước 23h.
• Chế độ dinh dưỡng cân bằng: Không chỉ riêng canxi, xương của bạn cũng cần nhiều khoáng chất và vitamin khác nhau. Vậy nên ăn uống đủ chất không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chiều cao hiệu quả.
• Điều chỉnh tư thế: Một tư thế xấu có thể làm bạn bị thấp đi vài cm. Hãy điều chỉnh dáng ngồi và dáng đứng của bạn sao cho đầu và cổ phải thẳng, không gù vai và phải thẳng lưng bạn nhé.