Vitamin cho bà bầu Elevit Pre-conception & Pregnancy của Úc, 100 viên

Elevit Pre-conception & Pregnancy Multivitamin là sản phẩm của thương hiệu Elevit, trực thuộc nhà sản xuất Bayer nổi tiếng tại Úc. Viên uống cung cấp đến 19 loại vitamin & khoáng chất khác nhau, giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho mẹ, đồng thời hỗ trợ sự phát triển não bộ và hạn chế nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh của thai nhi. Sản phẩm là một trong số những viên uống cung cấp hàm lượng Axit Folic và Sắt nhiều nhất trên thị trường, là hai loại dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Bên cạnh đó, viên uống Elevit bầu Úc còn đạt được chứng nhận Halal - là chứng nhận sản phẩm đã được sản xuất, vận chuyển và lưu trữ theo quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo không chứa các chất cấm (Haram) theo luật Hồi giáo. Chính vì vậy, Vitamin tổng hợp Elevit rất an toàn và là sự lựa chọn số một cho các mẹ bầu.

Thành phần và công dụng của Elevit bầu

Trong mỗi viên uống Elevit bầu Úc có chứa các thành phần sau:

• Axit folic: 800mcg
• Sắt: 60mg
• Iốt: 220mcg
• Thiamine (B1): 1.4mg
• Riboflavin (B2): 1.4mg
• Nicotinamide (B3): 18mg
• Pyridoxine (B6): 1.9mg
• Cyanocobalamin (B12): 2.6mcg
• Axit pantothenic: 6mg
• Biotin: 30mcg
• Axit ascorbic (Vitamin C): 85mg
• Colecalciferol (Vitamin D) (200 IU): 5mcg
• dl-alpha tocopheryl (Vitamin E): 18.7mg
• Canxi: 125mg
• Kẽm: 11mg
• Selen: 50mcg
• Magiê: 100mg
• Đồng: 1mg
• Mangan: 1.9mg

Sản phẩm có chứa đường sucrose, không chứa gluten và các thành phần từ heo và bò.

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu khỏe mạnh.
• Hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh về hệ thần kinh và cột sống cho thai nhi.
• Hỗ trợ bổ sung hàm lượng sắt cao giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cho mẹ bầu.
• Hỗ trợ phát triển não bộ, hệ thần kinh và thị giác cho bé.
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
• Giúp hỗ trợ tăng khả năng thụ thai.

Đối tượng sử dụng Elevit bầu

• Elevit bầu dùng cho phụ nữ trước và trong lúc mang thai.
• Phụ nữ mang thai thiếu hụt dưỡng chất trong ăn uống.
• Mẹ bầu đang gặp các vấn đề như ăn không ngon hoặc rất khó khăn trong việc ăn uống.

Cách dùng Elevit cho bà bầu

Hướng dẫn sử dụng:

• Uống 1 viên/ngày.
• Nên uống sau khi ăn để sản phẩm được hấp thụ tốt nhất.

Cách bảo quản:

• Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Tránh xa tầm với của trẻ nhỏ.
• Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ dưới 25 độ C.

Lưu ý:

• Phụ nữ có ý định mang thai nên sử dụng sản phẩm ít nhất trước khoảng 1 tháng và duy trì uống đều đặn để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và bé đều khỏe mạnh.
• Nên uống sản phẩm với nhiều nước để cơ thể dễ hấp thụ.
• Không sử dụng Elevit cho bà bầu có bất kỳ tiền sử dị ứng hay quá mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm.
• Nên uống đúng liều lượng khuyến cáo, không được tự ý tăng liều khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Không uống sản phẩm khi đã hết hạn sử dụng.

Những điều mẹ bầu cần lưu ý trong khi mang thai

Những điều mẹ bầu cần làm

Tiêm phòng: Khi người phụ nữ bắt đầu đến giai đoạn mang thai, sức đề kháng sẽ suy yếu. Chính vì nguyên nhân này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai thi, đồng thời dễ dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh tật. Do đó, trước khi mang thai, mẹ bầu nên tiêm phòng vắc xin phòng ngừa một số bệnh như thủy đậu, sởi - quai bị - rubella, bạch hầu – ho gà – uốn ván. Trong khi mang thai cần tiêm phòng viêm gan siêu vi B, cúm, uốn ván,…

Khám thai định kỳ: Việc này sẽ giúp mẹ bầu theo dõi được tình hình phát triển của thai thi và có thể phát hiện sớm những nguy cơ tiềm ẩn có thể sảy đến của mẹ và bé. Ngoài ra, nếu gặp bất cứ biểu hiện bất thường nào như đau bụng, ra máu,… thì cần gặp bác sĩ ngay để được thăm khám kịp thời.

Chế độ dinh dưỡng thai kỳ: Đây là yếu tố quan trọng nhất tác động đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn, kiến thức về dinh dưỡng khi mang thai là một trong những điều mà mẹ bầu cần biết để bổ sung đầy đủ các nhóm chất trong thức ăn hàng ngày. Các thực phẩm tốt cho sức khỏe của người mẹ chứa trong 4 nhóm chất chính có thể kể đến là:

• Tinh bột có từ các loại ngũ cốc, các họ đậu như đâu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu trắng, đậu phộng,...
• Protein chứa nhiều trong thịt nạc, thịt gà, hải sản, các loại cá biển,...
• Chất béo có trong ô liu, quả óc chó, đậu tương, hay các loại dầu hướng dương, dầu hạt lanh,...
• Vitamin có nhiều trong các loại trái cây (chuối, cam, quýt, bưởi, nho,…) và chất xơ có nhiều trong rau xanh.

Kiểm soát cân nặng: Vấn đề tăng cân của mẹ bầu cũng ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của thai nhi. Thông thường, mức tăng từ 11 - 16kg trong suốt thai kỳ sẽ giúp thai nhi phát triển tốt. Nếu người mẹ tăng cân quá mức thì cần có sự theo dõi sát sao của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của thai nhi.

Nên vận động thường xuyên nhưng không vận động mạnh hay quá sức, có thể đi bộ, tập yoga hay bơi lội,… Mẹ bầu cần ngủ đủ 8 giờ/ngày và thêm khoảng 30 phút vào buổi trưa và nên giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, lạc quan.

Nên uống từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày để duy trì tốt các hoạt động chuyển hóa diễn ra trong cơ thể. Bên cạnh đó, sử dụng dầu dừa hoặc kem dưỡng ẩm da chiết xuất từ thiên nhiên để hạn chế tình trạng rạn da và ổn định độ đàn hồi của làn da.

Những điều nên tránh

• Không làm công việc nặng, quá sức hay làm việc trong môi trường độc hại.
• Hạn chế đứng lâu hoặc khom lưng nhiều.
• Không ăn các loại thực phẩm tái, sống, thực phẩm đóng hộp, nhiều dầu mỡ, thức ăn không đảm bảo vệ sinh, các loại cá có chứa hàm lượng thủy ngân cao như: Cá ngừ, cá mập, cá kiếm,...
• Tuyệt đối không hút thuốc lá và không hít khói thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích hay các loại nước uống có cồn, hạn chế tối đa các loại nước ngọt có ga,…