Não bộ khỏe mạnh là điều mà bất kỳ ai cũng mong muốn. Các loại thuốc bổ não là lựa chọn hoàn hảo giúp bồi bổ trí não, tăng cường trí nhớ và khả năng tuần hoàn máu… Để lựa chọn được sản phẩm được hiệu quả, bạn có thể tham khảo về top 7 thực phẩm chức năng bổ não tốt nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.
Thực phẩm chức năng bổ não có tốt không?
Thực phẩm chức năng bổ não được hiểu là những sản phẩm có tác dụng bổ sung dưỡng chất, phục hồi và bồi bổ các chức năng não bộ. Đồng thời chúng giúp cải thiện sức khỏe, tăng khả năng hoạt động và tính ổn định của não. Sản phẩm hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý về hệ thần kinh.
Hầu hết các thực phẩm chức năng dành cho não bộ được bào chế từ nguồn nguyên liệu, thảo dược thiên nhiên. Một số thành phần dưỡng chất tiêu biểu bao gồm các chất dưới đây.
Ginkgo Biloba
Trong thành phần của Ginkgo Biloba - Bạch quả có chứa Flavonoid giúp tuần hoàn máu lên não được cải thiện, giảm thiểu nguy cơ xảy ra tai biến mạch máu não, xơ vữa, hay trí nhớ bị suy giảm.
Omega-3
Đây là chất béo giữ vai trò thiết yếu và quan trọng đối với cơ thể. Omega-3 giúp duy trì hoạt động của não bộ được ổn định, ngăn ngừa sự lão hóa của hệ thần kinh, giúp não bộ phát triển khỏe mạnh. Omega-3 có nhiều loại khác nhau nhưng trong thành phần của các sản phẩm bổ não gồm-3 loại phổ biến và quan trọng nhất đó là ALA, EPA, DHA.
Coenzyme Q10
Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong các tế bào mô. Coenzyme Q10 có tác dụng chuyển hóa năng lượng, bảo vệ tế bào trước các gốc tự do. Nếu thiếu hụt loại chất này, cơ thể sẽ bị suy giảm miễn dịch, thiếu sức sống, và các chức năng tim mạch cũng kém dần.
Vitamin nhóm B
Các Vitamin nhóm B ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và sự phát triển của hệ thần kinh. Vitamin nhóm B giúp cải thiện chức năng não bộ, ngăn ngừa rối loạn trí nhớ.
Top 7 thực phẩm chức năng bổ não tốt nhất hiện nay
Có rất nhiều thực phẩm chức năng bổ não tăng cường trí nhớ, cải thiện chức năng não bộ đến từ các thương hiệu Nhật Bản, Mỹ, Úc… Dưới đây là top 7 sản phẩm hiệu quả nhất hiện nay mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn.
1. Thuốc bổ não Ginkgo Biloba 2000 Úc
Healthy Care Ginkgo Biloba 2000mg là sản phẩm viên uống bổ não của thương hiệu Healthy Care nổi tiếng ở Úc - Thương hiệu chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao.
Ginkgo Biloba 2000 được chiết xuất từ loại dược liệu quý là lá bạch quả (Ginkgo Biloba) rất tốt cho các hoạt động của não bộ. Thành phần chính trong mỗi viên uống gồm có: 40mg Ginkgo Biloba Extract (2000mg lá khô) và 9.6mg Ginkgo Flavonglycosides. Sản phẩm có chứa dầu đậu nành nhưng đảm bảo không có chất tạo màu nhân tạo, lactose, gluten, đậu phộng, trứng, sữa, ngô, hạt cây.
Viên uống có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ tăng cường sức khỏe của não bộ. Ginkgo Biloba 2000 làm tăng khả năng tuần hoàn máu não, khả năng tư duy, giúp đầu óc minh mẫn và ghi nhớ tốt hơn. Ngoài ra sử dụng viên uống cho máu lưu thông đều hơn, ngăn ngừa các chứng đau đầu, đau cổ cổ vai gáy, rối loạn tiền đình, tê bì chân tay.
Healthy Care Ginkgo Biloba 2000mg của Úc dành cho những đối tượng trên 12 tuổi đang cần cải thiện sức khỏe; người đang muốn bổ sung chất dinh dưỡng cho não; những ai đang gặp vấn đề về hệ thần kinh như đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình, suy giảm khả năng ghi nhớ, chậm chạp trong tư duy… Cách dùng Ginkgo Biloba 2000 rất đơn giản, sử dụng sản phẩm đúng liều lượng 3 viên/ngày, chia làm 3 lần uống sau bữa ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
2. Thực phẩm chức năng bổ não Nature’s Way Ginkgo Biloba
Là một sản phẩm tuần hoàn não đến từ thương hiệu Nature’s Way của ÚC, viên uống Nature’s Way Ginkgo Biloba từ lâu cũng đã nổi tiếng trên thị trường. Ginkgo Biloba được xem là giải pháp hiệu quả giúp người dùng chăm sóc sức khỏe não bộ, hệ thần kinh.
Thành phần chính được chiết xuất từ Ginkgo Biloba (bạch quả) với hàm lượng 2000mg. Với hàm lượng Ginkgo Biloba cao trong mỗi viên uống, sản phẩm Nature’s Way Ginkgo Biloba mang lại nhiều công dụng như: Hỗ trợ cải thiện chức năng tuần hoàn não, làm giảm tình trạng chóng mặt, chứng nhức đầu, mất trí nhớ; Điều trị rối loạn cảm xúc, giảm thiểu các chấn thương tới não bộ; Ngăn ngừa thoái hóa võng mạc và lão hóa ở hệ thần kinh; Giúp máu lưu thông tốt, thúc đẩy đưa oxy lên não nhằm tránh các hiện tượng như tai biến.
Đối tượng sử dụng Nature’s Way Ginkgo Biloba bao gồm những người có trí nhớ suy giảm, người mắc chứng thiểu năng tuần hoàn não, tiền đình, đau cổ vai gáy, người thiếu ngủ, căng thẳng hoặc bị tổn thương võng mạc. Sử dụng viên uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên sau mỗi bữa ăn.
3. Thực phẩm chức năng bổ não của Mỹ Focus Factor
Thêm một dòng thực phẩm chức năng bổ não tăng cường trí nhớ được nhiều người tin dùng trên thị trường hiện nay đó là viên uống Focus Factor. Focus Factor có nguồn gốc xuất xứ từ Mỹ, được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên, thảo dược giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, tăng cường sức khỏe não bộ và an toàn cho người sử dụng.
Cụ thể trong thành phần viên uống có chứa: Folate và acid folic,Phosphatidylcholine và Phosphatidylserine, DHA – axit béo Omega-3, Vitamin D3, Vitamin B12 và B6.
Từ những hàm lượng dưỡng chất cần thiết và quan trọng có trong sản phẩm này mà sức khỏe não bộ được cải thiện đáng kể, đặc biệt là trí nhớ. Focus Factor giúp cho quá trình kết nối hệ thần kinh được đẩy mạnh khiến bạn có tư duy nhạy bén hơn, vận động cũng được linh hoạt hơn. Đồng thời viên uống cũng có tác dụng bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi những tổn thương. Sử dụng sản phẩm thường xuyên sẽ mang đến hiệu quả rõ rệt trong công việc và học tập.
Các đối được khuyến cáo bổ sung viên uống bổ não Focus Factor bao gồm: Người cao tuổi đang bị suy giảm trí nhớ; Người đang căng thẳng, mệt mỏi vì áp lực công việc; Người mắc chứng trầm cảm hoặc đang phục hồi sau khi bị tai biến; Trẻ cần tập trung học tập, thi cử; Hoặc bất cứ ai từ 15 đến 80 tuổi muốn chăm sóc sức khỏe não bộ.
Đối với người lớn liều lượng 4 viên/ngày chia làm 2 lần uống còn trẻ em sử dụng 2 viên mỗi ngày.
4. Thực phẩm chức năng bổ não của Úc Blackmores Memory Support Ginkgo Forte
Blackmores Memory Support Ginkgo Forte được sản xuất từ thương hiệu Blackmores cũng rất nổi tiếng tại Úc. Blackmores là nhãn hàng tiên phong về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên chất lượng cao.
Viên uống có chiết xuất từ Ginkgo biloba (bạch quả). Thành phần hoạt tính gồm có: Ginkgo flavonglycosides 10.7mg và Ginkgolides and bilobalide 2.7mg tương đương với 2000mg lá bạch quả khô.
Blackmores Ginkgo Forte có tác dụng cải thiện và tăng cường trí nhớ hiệu quả, giúp bạn tập trung hơn. Sản phẩm cũng hỗ trợ tăng khả năng tuần hoàn máu, đưa máu và oxy lưu thông lên não thuận lợi, hạn chế tối đa quá trình oxy hóa các tế bào thần kinh, giảm thiểu chứng chóng mặt, căng thẳng mệt mỏi hay đãng trí ở người cao tuổi.
Viên uống thuốc bổ não của Úc chỉ được sử dụng cho những đối tượng trên 18 tuổi, những người bị suy giảm trí nhớ, người cần điều trị phục hồi hậu tai biến mạch máu não, hoặc mắc chứng tiền đình, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt.
Uống Blackmores Ginkgo Forte với liều dùng 3 viên/ngày chia làm 3 lần sau bữa ăn hoặc uống theo liều lượng chỉ định từ bác sĩ.
5. Viên uống bổ não Nature’s Bounty Ginkgo Biloba 120mg
Viên uống bổ não Nature's Bounty Ginkgo Biloba 120mg là sản phẩm của thương hiệu Nature's Bounty của Mỹ. Viên uống được chiết xuất từ lá bạch quả giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả, tăng tuần hoàn não cho tinh thần thêm tỉnh táo.
Sản phẩm Ginkgo biloba 120mg được chiết xuất từ thành phần chính là lá bạch quả kèm theo Gelatin, dầu đậu tương, Sáp ong vàng, Glycerin, Titanium Dioxide color, Lecithin đậu nành… không chứa chất tạo màu hay biến đổi gen.
Bổ sung Nature's Bounty Ginkgo Biloba mỗi ngày giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn, duy trì một hệ tuần hoàn não khỏe mạnh, tăng cường và cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa chứng bệnh Alzheimer, giảm hoa mắt, chóng mặt, chống lại sự lão hóa của hệ thần kinh.
Sản phẩm được sử dụng cho người trưởng thành trên 18 tuổi và phù hợp cho nhiều đối tượng như: Người đang gặp vấn đề hoặc tổn thương ở hệ thần kinh; đối tượng muốn chăm sóc tăng cường sức khỏe của bộ não… Liều lượng sử dụng Nature's Bounty Ginkgo Biloba 120mg là 1 viên/ngày, uống sau bữa ăn.
6. Thực phẩm chức năng bổ não của Nhật DHA Orihiro
Hãng Orihiro lâu năm nhất tại Nhật Bản chuyên về các dòng sản phẩm chức năng đã cho ra đời viên uống DHA Orihiro bổ não, cung cấp đồng thời 2 dưỡng chất quan trọng là DHA và EPA.
Viên uống được chiết xuất từ cá mòi biển sâu. Cụ thể DHA và EPA là 2 nhóm acid béo của Omega-3. Đây cũng là dưỡng chất có vai trò rất quan trọng và cần thiết cho cơ thể con người.
Tác dụng mà DHA Orihiro đem lại gồm: Cải thiện chức năng não bộ đặc biệt với những người cao tuổi, tăng khả năng tập trung, ghi nhớ, hỗ trợ quá trình phát triển não bộ ở trẻ em; Giúp bảo vệ não bộ, mắt và hệ tim mạch, cho mắt sáng tinh anh; Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và lưu thông máu giảm thiểu các nguy cơ tai biến, xơ vữa động mạch hay chứng nhồi máu cơ tim… Đặc biệt DHA và EPA có trong sản phẩm còn là dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho mẹ khỏe mạnh, bé được phát triển thông minh hơn ở thời kỳ mang thai.
Sản phẩm được sử dụng cho các đối tượng trên 18 tuổi: Người có trí nhớ kém, hay căng thẳng, áp lực, mệt mỏi; Người mắt kém cần cải thiện thị lực; Người mắc các bệnh suy giảm về trí nhớ, bệnh Alzheimer; Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú cần bổ sung DHA.
Uống DHA Orihiro mỗi ngày 6 viên sau ăn cùng với nước ấm, có thể chia làm 2 lần uống.
7. Thực phẩm chức năng bổ não Itoh Kampo DHA 1000mg
Lại là một dòng thực phẩm chức năng bổ não đến từ Nhật Bản mà chúng tôi muốn giới thiệu nằm trong top 7 này đó chính là viên bổ não Itoh Kampo DHA 1000mg. Sản phẩm được bào chế từ dây chuyền sản xuất công nghệ cao của tập đoàn Itoh Kampo, Nhật.
DHA 1000mg EPA 14mg có chiết xuất từ dầu cá ngừ vây xanh tự nhiên có chứa hàm lượng DHA cao. Đây là dòng thực phẩm chức năng bổ não tăng cường trí nhớ hiệu quả cho người lớn tuổi đang được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Viên uống đã được chứng minh về công dụng: Bổ sung hàm lượng DHA và EPA giúp tăng cường bảo vệ hệ thần kinh, duy trì các hoạt động của não bộ; Thúc đẩy tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ; Giảm căng thẳng, mệt mỏi, an thần giúp ngủ ngon; Hạn chế chứng rối loạn tiền đình; Cho hệ tim mạch mạnh khỏe, giảm cholesterol, ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim nguy hiểm; Giúp mắt sáng khỏe; Tăng cường hệ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa.
Đối tượng sử dụng Kampo DHA 1000mg từ 6 tuổi trở lên, người suy yếu về thị lực cần bổ sung dưỡng chất, người gặp vấn đề căng thẳng, mất khả năng tập trung, trí nhớ kém. Người lớn sử dụng ngày 06 viên sau bữa ăn còn trẻ em trên 6 tuổi ngày uống 1 viên.
Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ não tăng cường trí nhớ
Khi sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ não tăng cường trí nhớ, để đạt hiệu quả tốt nhất bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Hiểu rằng chúng không phải là thuốc chữa bệnh, vậy nên các trường hợp não bộ đang gặp vấn đề nghiêm trọng bạn cần gặp bác sĩ để thăm khám.
- Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn hoặc chỉ định từ bác sĩ, không lạm dụng để tránh ảnh hưởng không tốt sức khỏe.
- Kết hợp xây dựng một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học.
- Lưu ý với những người mắc bệnh về tim mạch, tiểu đường, hoặc phụ nữ có thai, đang cho con bú cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng.
- Tùy theo từng cơ địa người dùng mà hiệu quả có thể khác nhau, nhanh hoặc chậm, nhiều hoặc ít.
- Phát hiện cơ thể dị ứng hay có dấu hiệu bất thường cần ngừng uống thuốc ngay lập tức và và đi khám.
- Mua hàng ở các địa chỉ uy tín, chính hãng để không mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Những câu hỏi thường gặp về thực phẩm chức năng bổ não
Để hiểu rõ hơn về các thực phẩm chức năng bổ não chúng tôi xin giải đáp giúp người dùng một số thắc mắc thường gặp.
Có thực phẩm chức năng bổ não cho trẻ không?
Não bộ là vấn đề cực kỳ quan trọng ở trẻ và là mối quan tâm lớn của các bậc phụ huynh. Trên thị trường hiện có rất nhiều dòng sản phẩm thuốc bổ não dành cho học sinh và trẻ chất lượng tốt, đã được nghiên cứu và kiểm định về hiệu quả. Chẳng hạn như: Viên uống Vương Não Khang, VitaHealth Vision Smart, thuốc bổ não MediUSA Triple Omega 3-6-9… Cha mẹ có thể tìm hiểu thêm và bổ sung cho con ngay từ nhỏ.
Thực phẩm chức năng bổ não giảm đau đầu có thật không?
Chứng đau đầu, đau nửa đầu rất hay gặp phải ở những người có khả năng tuần hoàn máu não kém, những người hay căng thẳng, mệt mỏi… Các thực phẩm chức năng bổ não có tác dụng làm giảm đau đầu nhờ việc cải thiện chức năng tuần hoàn não bộ, thúc đẩy lưu thông máu não.
Thực phẩm chức năng bổ não cho người già có mấy loại?
Người già là đối tượng gặp rất nhiều các vấn đề về suy giảm trí nhớ, thị lực, đau đầu, mất ngủ, huyết áp… Nắm được nhu cầu cần thiết này, các nhà sản xuất từ lâu đã cho ra đời những sản phẩm chức năng bổ não dành riêng cho người già. Hiện trên thị trường đang bán nhiều loại khác nhau, tiêu biểu có thể kể đến như: Bổ não Alpha Brain, Careline Ginkgo Biloba 2500mg, Mason Natural Ginkgo Biloba, Blackmores Ginkgo Brahmi…
Các thực phẩm chức năng bổ não ngày càng được sử dụng phổ biến. Đứng trước rất nhiều nhãn hàng chúng tôi hy vọng rằng top 7 sản phẩm trên đây sẽ giúp bạn có thêm sự lựa chọn hiệu quả.
