Đánh giá 10 thuốc tăng chiều cao cho người lớn hot nhất hiện nay

Nguyễn Chung10/06/2022

Thế giới đã bước vào thời kỳ hội nhập, toàn cầu hóa, tất cả cơ hội trải đều cho công dân toàn cầu. Thế nhưng người Việt Nam chúng ta vẫn nằm trong danh sách các nước có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới với chiều cao trung bình thấp hơn chuẩn thế giới tới 13cm. Điều này không những khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp mà xa hơn còn gây trở ngại với một số công việc yêu cầu tầm vóc hoặc ngoại hình.

Lựa chọn hàng đầu

Phù hợp với người trưởng thành: GH Creation EX+ của Nhật

Thành phần chứa các axit amin hỗ trợ tuyến yên tiết hormone tăng trưởng, phù hợp với người trưởng thành.

Chứa hàm lượng Canxi và Vitamin D3 cao: Canxi Ostelin của Úc

Chứa hàm lượng Canxi lên đến 600mg và Vitamin D3 12.5mcg giúp xương phát triển và khỏe mạnh.

Giá tốt nhất: Canxi Kirkland của Mỹ

Bổ sung Canxi với chỉ với 2.000đ/ngày, rẻ hơn so với các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao khác.

Đây cũng chính là lý do ngày càng nhiều người tìm đến các thuốc tăng chiều cao cho con em và thậm chí là cho chính bản thân mình. Tuy nhiên, nên chọn sản phẩm nào giữa muôn vàn sản phẩm trên thị trường? Liệu các thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi có hiệu nghiệm?

NỘI DUNG CHÍNH

Top 10 thuốc tăng chiều cao cho người lớn

Không có một công thức chuẩn nào cho các thuốc tăng chiều cao cho người lớn. Mỗi thương hiệu có công nghệ sản xuất cũng như sự kết hợp nguyên liệu khác nhau, từ đó phù hợp cho những đối tượng khác nhau. Hãy cùng phân tích và so sánh 10 sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho người trưởng thành được quan tâm nhất hiện nay.

1

Thuốc tăng chiều cao Nhật GH Creation EX+

Ưu
  • Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho xương.
  • Kích thích cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng một cách tự nhiên.
  • Giá thành hợp lý.
  • Viên uống nhỏ, dễ nuốt.
Nhược
  • Không dành cho trẻ dưới 10 tuổi.

Thuốc tăng chiều cao Nhật GH Creation EX+ là thuốc tăng chiều cao cho người lớn được sản xuất bởi AFC Efushi Group – một trong những tập đoàn hàng đầu Nhật Bản về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Viên uống này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần cần thiết cho dài ra, to lên và chắc khỏe của xương như Canxi san hô, Bone Peptide, Collagen loại 1 và Kẽm.

Đặc biệt, GH Creation EX+ còn chứa các axit amin kích thích thùy trước của tuyến yên tiết ra nhiều Hormone tăng trưởng (GH) hơn là Arginine và Alpha-GPC. Chính vì vậy, sản phẩm phù hợp với người trưởng thành, vấn đề hạn chế chiều cao của họ là trong giai đoạn mà lượng hormone tăng trưởng GH trong cơ thể không còn tiết ra nhiều được nữa.

Từ đó, sản phẩm giúp:

  • Hỗ trợ sự phát triển nhanh chóng và toàn diện của hệ cơ xương khớp, giúp cơ thể cao lớn hơn.
  • Cải thiện sức khỏe xương, tăng độ đàn hồi sụn khớp, giảm đau nhức cơ bắp sau khi vận động nhiều.
  • Rút ngắn thời gian phục hồi các tổn thương xương khớp, hạn chế các di chứng về sau.
  • Kéo dài quá trình tăng trưởng của xương, hỗ trợ người dùng đạt đến chiều cao tối đa.

GH Creation EX+ hiện là một trong những thuốc tăng chiều cao cho người lớn được nhiều người tin tưởng nhất bởi thành phần chứa các axit amin kích thích cơ thể tiết ra các Hormone tăng trưởng. Chúng giúp kéo dài quá trình phát triển chiều cao nên có thể phát huy hiệu quả với cả người sau độ tuổi dậy thì – giai đoạn mà cơ thể tiết ra rất ít hoặc không còn tiết ra các Hormone tăng trưởng nữa.

Sản phẩm GH Creation được review là phù hợp với người từ 10 – 30 tuổi, tối ưu nhất là với người đang trong độ tuổi phát triển thể chất, tăng trưởng chiều cao.

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 3 viên vào buổi tối, trước khi đi ngủ, tốt nhất là trong khoảng 21 – 23h.
  • Không ăn uống thêm gì khác trong vòng 1 tiếng sau khi uống GH Creation EX+.

Thành phần chính: Alpha-GPC, Arginine, Bone peptide, Canxi san hô, Collagen type 1, kẽm | Liều dùng: 3 viên | Quy cách: Lọ 270 viên

2

Viên tăng chiều cao Canxi Ostelin

Ưu
  • Cung cấp hàm lượng lớn Canxi.
  • Được bổ sung thành phần Vitamin D3 hỗ trợ khả năng hấp thụ Canxi.
  • Dùng được cho phụ nữ có thai, người lớn tuổi và người có nhu cầu Canxi cao.
Nhược
  • Không dùng cho trẻ dưới 13 tuổi.
  • Viên uống hơi to.

Ostelin Calcium & Vitamin D3 là viên uống hỗ trợ tăng chiều cao được sản xuất bởi Ostelin, Úc. Thuốc tăng chiều cao cho người trưởng thành này được các tổ chức y tế kiểm tra kỹ lưỡng trước khi cho phép lưu hành tại thị trường Việt Nam. 

Trong mỗi viên uống, sản phẩm giúp cung cấp 600mg Canxi cùng 500 IU Vitamin D3, có tác dụng:

  • Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng chiều cao.
  • Cải thiện khả năng hấp thụ và chuyển hóa Canxi của cơ thể.
  • Tăng cường mật độ khoáng trong xương, giúp xương chắc khỏe.
  • Hỗ trợ phòng ngừa yếu xương, loãng xương thường gặp ở phụ nữ có thai và người lớn tuổi.
  • Bổ sung Canxi cho mẹ bầu và bé trong quá trình mang thai, cho con bú.

Viên Canxi Ostelin sở hữu hàm lượng Canxi ấn tượng, lên đến 600mg trong mỗi viên uống, đáp ứng nhu cầu Canxi của hầu hết mọi người. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng cung cấp hàm lượng lớn Vitamin D3, giúp quá trình hấp thụ và chuyển hóa Canxi trở nên suôn sẻ hơn, hạn chế tình trạng lắng đọng Canxi vào các mô mềm và thành mạch gây vôi hóa.

Vậy nên, sản phẩm này là sự lựa chọn của nhiều người để tối ưu hóa chiều cao trong giai đoạn phát triển. Chúng thường được dùng để bổ sung Canxi cho người lớn đang có nhu cầu Canxi cao như phụ nữ có thai, người lớn tuổi hoặc người bị thiếu hụt Canxi,…

Cách sử dụng:

  • Thanh thiếu niên từ 13 – 18 tuổi mỗi ngày uống 2 viên.
  • Người từ trên 18 tuổi mỗi ngày uống 2 viên hoặc theo chỉ dẫn từ chuyên viên y tế.

Thành phần chính:  Canxi carbonate, Vitamin D3 | Liều dùng: 2 viên | Quy cách: Lọ 130 viên

3

Canxi Kirkland của Mỹ

Ưu
  • Cung cấp hàm lượng lớn Canxi.
  • Bổ sung Vitamin D3 cho cơ thể.
  • Giá thành rẻ.
Nhược
  • Viên uống lớn, hơi khó nuốt.

Viên uống Kirkland Signature Calcium là một sản phẩm của thương hiệu Kirkland Signature, trực thuộc Costco – nhà bán lẻ hàng đầu nước Mỹ. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình khép kín, hiện đại, được Hội Dược điển Hoa Kỳ cấp chứng nhận về độ tinh khiết và chất lượng, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Sản phẩm thuốc tăng chiều cao của Mỹ là sự kết hợp của bộ đôi vàng Canxi và Vitamin D3 cần thiết cho quá trình phát triển chiều cao. Sản phẩm giúp:

  • Hỗ trợ quá trình tạo cốt bào, giúp xương dài ra và to lên, giúp cơ thể cao lớn hơn.
  • Tăng cường khả năng hấp thụ và chuyển hóa Canxi.
  • Cải thiện sức khỏe xương, giúp các chấn thương xương khớp nhanh lành hơn.
  • Hỗ trợ cải thiện các cơn đau nhức cơ và xương, phòng ngừa các bệnh lý xương khớp.

Dù là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mỗi hộp Canxi Kirkland Signature 500 viên có giá chỉ khoảng 560.000đ. Chia ra thì chi phí sử dụng mỗi ngày cho sản phẩm này chỉ hơn 2.000đ, phù hợp với túi tiền nhiều người. Đây thật sự là mức giá rất dễ chịu khi so với các sản phẩm cùng phân khúc với chất lượng tương đương trên thị trường hiện nay. 

Sản phẩm phù hợp với cả nam và nữ, đặc biệt là thanh thiếu niên đang trong giai đoạn tăng trưởng chiều cao, hoặc người trung niên và lớn tuổi muốn phòng ngừa các bệnh lý về xương khớp.

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên. 
  • Nên uống ngay sau bữa ăn sáng và trưa để đạt hiệu quả hấp thụ và chuyển hóa dưỡng chất tốt nhất.

Thành phần chính: Canxi Cacbonat, Vitamin D3 | Liều dùng: 2 viên | Quy cách: Lọ 500 viên

4

Thuốc phát triển chiều cao NuBest Tall

nubest-tall

NuBest Tall là thuốc tăng chiều cao dành cho người trưởng thành đến từ thương hiệu NuBest, Hoa Kỳ. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ đạt tiêu chuẩn cGMP, HACCP, được FDA Hoa Kỳ cấp phép lưu hành tự do trên toàn nước Mỹ. Tại Việt Nam, sản phẩm cũng được Cơ quan Quản lý Nhà nước cấp phép quảng cáo và lưu hành trên toàn quốc.

Sản phẩm giúp cung cấp cho cơ thể Nano Canxi có kích thước siêu nhỏ và đồng nhất, giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Chúng cũng chứa Collagen loại 2 thủy phân cần thiết với quá trình khoáng hóa xương, giúp xương dài ra. Bên cạnh đó, NuBest Tall chứa hàng loạt thảo mộc như thảo mộc nấm phục linh, nhung hươu, hải sâm, đỗ trọng, xuyên khung, ngọc trúc, ích mẫu, chiết xuất bạch quả cùng 5-HTP. 

Đều đặn sử dụng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall giúp:

  • Tăng số lượng và chất lượng tế bào xương, giúp xương khỏe mạnh, cơ thể cao lớn.
  • Cải thiện sức khỏe xương khớp, hạn chế các chấn thương trong các sinh hoạt hằng ngày.
  • Hỗ trợ sức khỏe tổng thể, giúp ăn ngon ngủ ngon, tăng cường hấp thụ dưỡng chất từ chế độ ăn.
  • Hỗ trợ chống viêm, tăng tuần hoàn máu, cải thiện tâm trạng.

Sản phẩm phù hợp với trẻ em, thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 5 – 20 tuổi, nhất là người đang trong độ tuổi tăng trưởng thể chất, người muốn cải thiện chiều cao và trẻ có dấu hiệu thiếu chất, chậm lớn,…

Cách sử dụng:

  • Người từ 5-10 tuổi: Ngày uống 2 lần (sáng, chiều), mỗi lần 1 viên.
  • Người từ 11-20 tuổi: Ngày uống 3 lần (sáng, trưa, chiều), mỗi lần 1 viên.
  • Nên uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 tiếng. 

Thành phần chính: Nano Canxi, Vitamin D3, K2, Collagen type II | Liều dùng: 2 – 3 viên | Quy cách: Lọ 60 viên

5

Thuốc tăng chiều cao Grow Power

grow-powder

Thuốc tăng chiều cao cho người lớn Grow Power cũng là một sản phẩm đến từ thương hiệu NuBest, Hoa Kỳ. Trong mỗi viên uống, sản phẩm này cung cấp hàng loạt dưỡng chất, bao gồm Nano Canxi, Vitamin D3, Phosphorus, Sodium, Kẽm, Magie, DHA, Vitamin B6, 5-HTP, từ đó:

  • Tăng cường quá trình tạo xương mới, giúp cơ thể phát triển.
  • Hỗ trợ tăng cường cơ bắp, chuyển hóa năng lượng.
  • Hạn chế co cơ, đau nhức cơ bắp khi tập luyện thể thao.
  • Cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ chữa lành vết thương.

Đây là sự lựa chọn của nhiều người muốn tối ưu hóa sự phát triển chiều cao, nhất là người có chế độ ăn thiếu cân bằng, thiếu chất dinh dưỡng.

Cách sử dụng:

  • Người từ 10 – 18 tuổi: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên.
  • Người từ trên 18 tuổi: Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 viên.

Thành phần chính: Nano Canxi, Vitamin D3, Phosphorus, Sodium, Kẽm, Magie, DHA, Vitamin B6, 5-HTP | Liều dùng: 2 – 3 viên | Quy cách: Lọ 60 viên

6

Thuốc phát triển chiều cao Doctor Plus

doctor-plus

Với sự kết hợp Nano Canxi cùng nhiều dưỡng chất khác, Doctor Plus của Nubest Hoa Kỳ không những tăng cường sự tăng trưởng chiều cao và còn cải thiện trí não.

Trong mỗi viên uống, sản phẩm này cung cấp Nano Canxi, Collagen thủy phân loại 2, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7), Phosphorus, Magie, Đỗ Trọng, DHA, 5-HTP, giúp:

  • Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể.
  • Giảm đau cơ và xương, hạn chế chuột rút, co giật cơ bắp.
  • Hỗ trợ phát triển trí não và thị giác.
  • Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng thần kinh.
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho người lớn này dùng được cho cả nam và nữ từ trên 10 tuổi với liều dùng:

  • Người từ 10 – 18 tuổi: Ngày uống 2 lần (sáng – chiều), mỗi lần 1 viên.
  • Người trên 18 tuổi: Ngày uống 3 lần (sáng – trưa – chiều), mỗi lần 1 viên.

Thành phần chính: Nano Canxi, Collagen thủy phân loại 2, Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7), Phosphorus, Magie, Đỗ Trọng, DHA, 5-HTP | Liều dùng: 2 – 3 viên | Quy cách: Lọ 30 viên

7

Viên tăng chiều cao Taller Max

taller-max

Taller Max là thuốc tăng chiều cao cho người lớn được sản xuất và đóng gói theo công nghệ hiện đại của Mỹ. Tại Việt Nam, sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm.

Sản phẩm chứa các thành phần chính gồm Canxi, Vitamin D, Magie, Kẽm, L-Arginine và L-Ornithine HCl, giúp cải thiện chiều cao cũng như sức khỏe tổng thể, cụ thể:

  • Kích thích quá trình tổng hợp Protein, hỗ trợ tăng trưởng tế bào, giúp cơ thể cao lớn.
  • Hỗ trợ xây dựng tế bào xương mới, tăng cường mật độ khoáng trong xương, cải thiện độ chắc khỏe hệ xương khớp.
  • Hỗ trợ chống oxy hóa cho cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch, rút ngắn thời gian phục hồi sau tổn thương.

Sản phẩm dùng cho người từ trên 10 tuổi, người có dấu hiệu thiếu Canxi, trẻ chậm lớn, còi xương,…

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 2 – 3 viên tùy theo tình trạng cơ thể hoặc theo chỉ định của chuyên viên y tế. 
  • Nên uống sau khi ăn, với nhiều nước.

Thành phần chính: Canxi, Vitamin D, Magie, Kẽm, L-Arginine và L-Ornithine HCl | Liều dùng: 2 – 3 viên | Quy cách: Hộp 60 viên

8

Thuốc phát triển chiều cao Nutrivita NutriTaller

nutrivita-nutritaller

Nutrivita NutriTaller là sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao được sản xuất tại Việt Nam dựa trên công nghệ hiện đại từ Hoa Kỳ. Sản phẩm có nguồn gốc thành phần rõ ràng, đáp ứng tiêu chuẩn an toàn thực phẩm, được cơ quan quản lý nhà nước cấp giấy xác nhận.

Bên cạnh Canxi Carbonat Nano, Nutrivita NutriTaller còn được bổ sung L – Lisyne HCI, Inulin, DHA (11% acid cis-4,7,10,13,16,19-docosahexaenoic), Magie oxyde, Kẽm gluconat, MK-7 (Vitamin K2) 2000ppm giúp:

  • Tăng cường quá trình hình thành và phân chia tế bào, nhất là tế bào xương và cơ bắp, giúp cơ thể phát triển chiều cao và thể chất.
  • Hỗ trợ quá trình hấp thụ và chuyển Canxi đến gắn đúng vào mô xương, tăng độ cứng cho xương và giúp xương dài ra, to lên.
  • Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng đau nhức cơ, co rút cơ bắp, yếu xương, loãng xương.
  • Cải thiện chức năng sụn, tăng khả năng chịu áp lực cho khớp, nuôi dưỡng hệ xương khớp chắc khỏe.

Sản phẩm phù hợp với người thấp còi, trẻ em còi xương, người thường xuyên vận động với liều dùng 2 viên/ngày. 

Thành phần chính: Canxi Carbonat Nano | Liều dùng: 2 viên | Quy cách: Hộp 60 viên

9

Thuốc tăng chiều cao Growth Height Pro

growth-height-pro

Growth Height Pro là thuốc tăng chiều cao cho người lớn được MB Pharma Lab, Hoa Kỳ nghiên cứu và sản xuất. Sản phẩm có thành phần chính là Canxi, Kẽm, Magie và các lợi khuẩn đường tiêu hóa thuộc nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium với hương vị chuối và vani dễ uống, giúp:

  • Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển cơ bắp và chiều cao.
  • Duy trì và cải thiện sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa các rối loạn phát triển xương.
  • Tăng cường và duy trì mật độ khoáng cho xương, phòng ngừa loãng xương.
  • Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, hạn chế các bệnh đường ruột, tăng cường hấp thụ và chuyển hóa thức ăn ở ruột.

Sản phẩm phù hợp với người có nhu cầu cải thiện chiều cao, nhất là người biếng ăn hoặc người có hệ tiêu hóa yếu, dễ gặp các rối loạn tiêu hóa cũng như người lớn tuổi muốn phòng ngừa và hạn chế các vấn đề xương khớp.

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên.
  • Nên uống sau khi ăn khoảng nửa tiếng để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Thành phần chính: Canxi, Kẽm, Magie, các lợi khuẩn đường tiêu hóa thuộc nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium | Liều dùng: 2 viên | Quy cách: Hộp 60 viên

10

Viên tăng chiều cao Summeli

summeli

Thuốc tăng chiều cao Summeli của Pháp cũng là một sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho người trưởng thành được nhiều người ưa chuộng. 

Viên uống có thành phần chính từ bột vỏ hàu giàu Canxi cùng bột tảo Lithothamnium từ vùng biển Địa Trung Hải cung cấp hàm lượng lớn Canxi và các khoáng vi lượng. Ngoài ra, sản phẩm cũng được bổ sung Vitamin D3, là chất xúc tác tăng hấp thu Canxi và Phospho ở ruột non, tham gia quá trình Canxi hóa sụn tăng trưởng, giúp xương dài ra, phát triển chiều cao. Sản phẩm đem lại nhiều công dụng, bao gồm:

  • Hỗ trợ sự tăng trưởng chiều cao cho thanh thiếu niên và người lớn.
  • Hạn chế tình trạng bài tiết PTH của cơ thể, làm giảm sự mất xương dẫn đến yếu xương, loãng xương.
  • Củng cố và duy trì sức khỏe xương khớp, rút ngắn thời gian phục hồi tổn thương xương khớp.
  • Hỗ trợ cung cấp năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng quát, cải thiện hệ miễn dịch.

Sản phẩm là giải pháp bổ sung dưỡng chất cho cả nam và nữ, đặc biệt là người muốn cải thiện chiều cao và người có nhu cầu Canxi cao.

Cách sử dụng:

  • Trẻ từ 2 – 10 tuổi: mỗi ngày uống 2 viên.
  • Thanh thiếu niên và người trưởng thành: mỗi ngày uống 3 viên.
  • Nên uống trước khi ăn nửa tiếng hoặc sau khi ăn một tiếng.

Thành phần chính: Canxi từ bột vỏ hàu, Bột tảo Lithothamnium, Vitamin D3 | Liều dùng: 2 – 3 viên | Quy cách: Hộp 60 viên

Sự thật về thuốc tăng chiều cao cho người lớn

Yếu tố nào ảnh hưởng đến chiều cao?

Khác với suy nghĩ của nhiều người, gen di truyền không phải yếu tố duy nhất quyết định chiều cao của một người. Theo số liệu từ các nghiên cứu, có nhiều cách tăng chiều cao khác như chế độ dinh dưỡng, sự hoạt động của Hormone và lối sống tác động khoảng 20 – 40% tổng chiều cao của một người.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng tới khoảng 20% tổng chiều cao của chúng ta. Trong giai đoạn phát triển, chế độ ăn cần cung cấp đủ 4 nhóm chất thiết yếu, gồm tinh bột và đường, đạm, chất béo, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, để đạt tới chiều cao tối đa, chúng ta cần chú ý tăng cường các thực phẩm giàu Canxi, đạm, Vitamin D3, K2, Kẽm và Sắt. 

che-do-dinh-duong

Các Hormone giới tính (Testosterone ở nam và Estrogen ở nữ) đóng vai trò quan trọng với sự phát triển thể chất của trẻ trong giai đoạn dậy thì. Hormone tăng trưởng (GH) và yếu tố tăng trưởng giống insulin (IGF) do tuyến yên bài tiết ra thì giúp thúc đẩy sự phát triển toàn thân cũng như sự phát triển của xương, các mô bình thường nói riêng. Bên cạnh đó, các Hormone do tuyến giáp tiết ra cũng ảnh hưởng đến sự tăng trưởng chiều cao.

Lối sống là thứ ít được quan tâm nhưng cũng đóng góp không nhỏ đến chiều cao. Tập luyện thể dục thể thao vừa sức và ngủ đủ giấc kích thích cơ thể tiết ra nhiều Hormone tăng trưởng và hỗ trợ sự phát triển hệ cơ xương khớp. Duy trì các tư thế đúng không những hỗ trợ và kéo dài quá trình tăng trưởng chiều cao mà còn hạn chế việc mất đường cong sinh lý, khiến chúng ta trông có vẻ thấp hơn thực tế. Trong khi đó, các chất kích thích khiến quá trình tăng trưởng kết thúc sớm hơn nên cần hạn chế tối đa.

Thuốc tăng chiều cao có giúp cao lên thật không?

Thực tế, các sản phẩm chúng ta vẫn quen gọi là thuốc tăng chiều cao không phải thuốc mà là các thực phẩm chức năng. Công dụng chính của chúng là cung cấp các dưỡng chất mà cơ thể cần để đạt tới chiều cao tối đa. Một số sản phẩm kích thích cơ thể sản sinh ra các Hormone ảnh hưởng tới quá trình tăng trưởng chiều cao một cách tự nhiên. Nói cách khác, các thuốc tăng chiều cao tác động vào yếu tố dinh dưỡng hoặc gián tiếp tác động tới yếu tố Hormone, từ đó hỗ trợ phát triển chiều cao.

Các sản phẩm này khi được sử dụng đúng cách và kết hợp với các yếu tố khác có thể giúp chúng ta cải thiện tầm vóc, đạt tới chiều cao mơ ước.

Người trưởng thành có cao được nữa không?

Hai giai đoạn vàng với sự phát triển chiều cao là trong 3 năm đầu đời và khoảng thời gian dậy thì (12 – 18 tuổi). Ở những khoảng thời gian này, các lớp sụn ở đầu xương liên tục tạo mới, thay thế các mô sụn đã khoáng hóa thành xương, khiến xương dài ra và to lên, giúp trẻ cao lớn. Cùng lúc, trẻ có sự tăng trưởng vượt bậc về khối lượng cơ bắp cũng như mật độ khoáng trong xương. Một chế độ dinh dưỡng kết hợp tập luyện thể dục thể thao và nghỉ ngơi hợp lý là vô cùng quan trọng để trẻ đạt tới tầm vóc lý tưởng.

Sau tuổi dậy thì, những thay đổi về nội tiết tố khiến các tấm sụn tăng trưởng dần đóng lại, sụn mới không được tạo ra thêm để tiếp tục khoáng hóa. Thế nên sự phát triển chiều cao và thể chất cũng dần chậm lại và dừng hẳn ở vài năm sau đó. Tuy vậy, khi được áp dụng đúng phương pháp, chúng ta vẫn có thể tăng thêm vài cm chiều cao ở tuổi trưởng thành.

Lời kết

Gen di truyền là thứ chúng ta không thể thay đổi nhưng chúng ta luôn có thể lựa chọn thay đổi chế độ dinh dưỡng và luyện tập để cải thiện chiều cao. Các thuốc tăng chiều cao cho người lớn trên chính là sự lựa chọn của nhiều người trong hành trình chạm tới chiều cao tối đa cũng như làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể khiến chúng ta trở nên thấp đi. 

0988 122 244
Facebook
Zalo
bookmarkcartphonemap-markermagnifier

Để lại thông tin để được chúng tôi tư vấn trong thời gian sớm nhất!