Nên uống Vitamin tổng hợp vào lúc nào là tốt nhất?

multivitamin-1

Trái cây và rau củ cung cấp rất nhiều dưỡng chất, giúp cấu thành và duy trì hoạt động của cơ thể. Khi chúng ta không ăn đủ trái cây và rau củ, chúng ta sẽ bỏ lỡ các chất dinh dưỡng thiết yếu, có vai trò quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ […]

6 cách thải độc gan tại nhà đơn giản, hiệu quả và an toàn

thai doc gan

Gan là bộ phận đảm nhận nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể như chuyển hóa chất dinh dưỡng, thanh lọc,… Xét cho cùng, gan là bộ phận dễ tiếp xúc và tích tụ nhiều chất độc nhất, do đó, việc thải độc cho gan trở nên vô cùng cần thiết. Thải độc thường […]

Top 5 Vitamin tổng hợp cho bé biếng ăn

tre-bieng-an-nen-bo-sung-vitamin-gi-1

Bên cạnh một chế độ ăn đầy dinh dưỡng, khoa học dành cho các bé. Thì các sản phẩm Vitamin tổng hợp cũng là giải pháp mà bố mẹ thường xuyên sử dụng cho bé để tạo nền tảng phát triển toàn diện. Bài viết hôm nay cùng chúng tôi tìm hiểu top 4 Vitamin […]

12 thực phẩm giúp giải độc gan tốt nhất

thuc pham tot cho gan

Thực phẩm giải độc gan được bổ sung trong chế độ ăn uống dinh dưỡng hằng ngày được xem như cách đơn giản và hữu hiệu trong việc giải độc và phòng chống các bệnh về gan. Vậy giữa hàng ngàn sự lựa chọn trên thị trường, đâu là thực phẩm giúp giải độc gan […]

9 Kẹo Vitamin cho bé giúp bổ sung Vitamin và khoáng chất

kẹo-dẻo-vitamin-2

Đối với giai đoạn phát triển của trẻ từ 2-10 tuổi là giai đoạn quan trọng nhất, cơ thể trẻ cần được cung cấp đầy đủ vitamin và các chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Việc tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ là điều vô […]

Hướng dẫn cách uống Omega 3 1000mg cho người mới sử dụng

dau ca omega

Omega 3 là một loại axit béo no rất cần thiết cho cơ thể. Đây là một loại chất béo tốt giúp giảm nguy cơ bệnh tim, trầm cảm, mất trí nhớ và viêm khớp. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra omega 3, vì vậy chúng ta cần cung […]

Omega 3 loại nào tốt nhất? 5 Dầu cá Omega 3 tốt nhất hiện nay

Omega 3 1

Tác dụng của dầu cá Omega 3 Là một nhóm các axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, Omega 3 thường được tìm thấy trong các loại dầu cá như trong cá hồi, cá thu,… Nó bao gồm hai loại quan trọng nhất là DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit […]

Top 4 Sản Phẩm Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ nữ Sau Sinh

phu-nu-sau-sinh

Sau sinh là khoảng thời gian mà các mẹ hay bị thiếu dưỡng chất do ưu tiên truyền cho con khi mang thai và mất đi trong quá trình vượt cạn. Vì vậy nếu mẹ chỉ tăng cường chế độ ăn uống hàng ngày thì sẽ không đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. […]

Bí quyết giải độc mát gan tại nhà an toàn và hiệu quả nhất

giai doc gan 1

Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, đảm nhận nhiệm vụ lọc và loại bỏ các độc tố giúp các hoạt động trao đổi chất diễn ra bình thường. Vì vậy, bảo vệ gan là cách tốt nhất để giúp cơ thể khỏe mạnh. Giải độc gan chính là cách để bạn tự […]

Top 8 lá uống mát gan giúp giải độc gan bạn nên biết

giai doc gan tu la cay

Hiện nay, khi cuộc sống càng phát triển, nhu cầu sử dụng những loại thức ăn nhanh tăng lên khá cao. Thêm vào đó, việc sử dụng các loại đồ uống có cồn, đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng làm quá tải chức năng xử lý của gan. Điều này gây ra các ảnh hưởng […]