Vitamin E: Tác dụng, cách dùng và những lưu ý cần biết

FME

Vitamin E đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, kháng viêm, bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Việc sử dụng vitamin E trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp đang ngày càng phổ biến. Bài viết này cung cấp những thông tin hữu ích về tác dụng, cách […]

11 Thực phẩm giàu vitamin E mà bạn nên biết

IM

Vitamin E được biết đến là một thành phần dinh dưỡng không thể thiếu của cơ thể người. Vậy Vitamin E là gì? Có tác dụng ra sao? Những thực phẩm nào giàu vitamin E?… Tất tần tật câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây của chúng tôi. Vitamin E là gì? […]

Vitamin E loại nào tốt? Mua Vitamin E ở đâu?

vitamin e

Vitamin E từ lâu đã được biết đến như một chiếc “chìa khóa vàng”, một người bạn đồng hành giúp duy trì sự khỏe mạnh cho làn da, đôi mắt và hệ miễn dịch của con người. Những năm gần đây, với sự phát triển của y học và nhu cầu làm đẹp ngày càng […]

Vitamin E có tác dụng gì? Bổ sung vitamin E như thế nào?

FM

Vitamin E là một dưỡng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể người. Bên cạnh đó vitamin E còn được biết đến là một “thần dược” nuôi dưỡng làn da và mái tóc khỏe mạnh theo thời gian. Vậy […]

9 Kẹo vitamin cho bé giúp bổ sung vitamin và khoáng chất

kẹo-dẻo-vitamin-2

Đối với giai đoạn phát triển của trẻ từ 2-10 tuổi là giai đoạn quan trọng nhất, cơ thể trẻ cần được cung cấp đầy đủ vitamin và các chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Việc tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ là điều vô […]

Vitamin tổng hợp có nên uống mỗi ngày? Nên uống vào lúc nào?

multivitamin-1

Trái cây và rau củ cung cấp rất nhiều dưỡng chất, giúp cấu thành và duy trì hoạt động của cơ thể. Khi chúng ta không ăn đủ trái cây và rau củ, chúng ta sẽ bỏ lỡ các chất dinh dưỡng thiết yếu, có vai trò qua trọng trong việc làm giảm nguy cơ […]

Top 6 Vitamin tổng hợp cho bà bầu được tin dùng nhất hiện nay

vitamin-cho-bà-bầu

Bổ sung các loại Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu từ những tháng đầu tiên của thai kỳ là việc làm vô cùng cần thiết. Có rất nhiều lời khuyên trong việc bổ sung dưỡng chất cho bà bầu. Tuy nhiên, liệu có phải mẹ bầu nào cũng cần bổ sung Vitamin tổng hợp hay […]

Top 4 vitamin tổng hợp cho bé biếng ăn

tre-bieng-an-nen-bo-sung-vitamin-gi-1

Bên cạnh một chế độ ăn đầy dinh dưỡng , khoa học dành cho các bé. Thì các sản phẩm vitamin tổng hợp cũng là giải pháp mà bố mẹ thường xuyên sử dụng cho bé để tạo nền tảng phát triển toàn diện. Bài viết hôm nay cùng chúng tôi tìm hiểu top 4 […]

Multivitamin là gì? Multivitamin có lợi hay hại?

multivitamin2

Multivitamin là gì? Multivitamin hay còn được biết với tên vitamin tổng hợp, là loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Có khoảng 13 vitamin và ít nhất 16 khoáng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Chúng giúp hỗ trợ […]

Top 4 Sản Phẩm Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Sau Sinh

phu-nu-sau-sinh

Sau sinh là khoảng thời gian mà các mẹ hay bị thiếu dưỡng chất do ưu tiên truyền cho con khi mang thai và mất đi trong quá trinh vượt cạn. Vì vậy nếu mẹ chỉ tăng cường chế độ ăn uống hàng ngày thì sẽ không đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. […]