Bổ sung Vitamin C là điều cần thiết đối với những ai không cung cấp đủ hàm lượng Vitamin C từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Loại vitamin này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ tế bào trước tác hại của các gốc tự do mà còn hỗ trợ làm đẹp da và mang đến nhiều lợi ích khác với cơ thể. Chính vì thế mà rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ quan tâm đến việc bổ sung Vitamin C dưới dạng thực phẩm chức năng.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu sản xuất các sản phẩm giúp bổ sung Vitamin C, trong đó, các thương hiệu đến từ Mỹ luôn được đánh giá cao. Nếu bạn đang thắc mắc không biết viên uống Vitamin C nào tốt thì tham khảo ngay review chi tiết top 10 sản phẩm Vitamin C của Mỹ trong bài viết dưới đây.
Các tiêu chí lựa chọn sản phẩm bổ sung Vitamin C
Có hàng trăm thương hiệu lớn nhỏ trên thị trường cung cấp sản phẩm bổ sung Vitamin C Mỹ với giá thành khác nhau. Điều này sẽ giúp khách hàng có nhiều sự lựa chọn hơn, nhưng đồng thời cũng gây nên không ít khó khăn với những người mới lần đầu mua Vitamin C. Để dễ dàng hơn cho bạn trong việc lựa chọn sản phẩm bổ sung Vitamin C phù hợp với nhu cầu của bản thân, chúng tôi xin chia sẻ những tiêu chí sau đây.
1. Hàm lượng Vitamin C
Hàm lượng Vitamin C mà cơ thể cần mỗi ngày phụ thuộc vào từng độ tuổi, giới tính và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Đối với người trưởng thành có sức khỏe ổn định, hàm lượng Vitamin C được khuyến nghị là 65- 90mg/ngày và tối đa là 2000mg/ngày.
2. Thành phần bổ sung
Ngoài thành phần chính là Vitamin C, nhiều sản phẩm còn được bổ sung thêm những dưỡng chất có lợi khác. Và tất nhiên chọn sản phẩm Vitamin C theo thành phần bổ sung cũng phụ thuộc vào nhu cầu của bạn.
Ví dụ, nếu bạn muốn tăng cường hiệu quả làm đẹp da có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm Vitamin C có bổ sung thêm các thành phần như Vitamin E, Glutathione, Hyaluronic Acid, collagen… Nếu bạn muốn tăng cường sức khỏe xương khớp thì nên chọn sản phẩm Vitamin C có chứa các dưỡng chất đi kèm như collagen, glucosamine, chondroitin, canxi, zinc, Vitamin D. Còn nếu muốn nuôi dưỡng tóc móng thì collagen, Biotin, Panthenol là những thành phần bổ sung tốt nhất.
3. Thương hiệu
Nếu bạn phân vân không biết chọn sản phẩm nào thì hãy ưu tiên các thương hiệu lâu đời đã có tên tuổi trên thị trường. Những thương hiệu này đã trải qua nhiều năm khẳng định sự uy tín cũng như có thời gian cải tiến sản phẩm của mình nên chúng ta sẽ được hưởng những lợi ích từ sản phẩm một cách tốt nhất và an toàn nhất. Hãy luôn dành thời gian để tìm hiểu về thương hiệu trước khi “chốt đơn” bất kỳ sản phẩm nào bạn nhé.
4. Giá thành
Cuối cùng là giá thành. Sản phẩm bổ sung Vitamin C có rất nhiều mức giá cho bạn lựa chọn. Khi tham khảo sản phẩm bạn có thể làm một phép tính nho nhỏ là với sản phẩm đó mỗi ngày bạn sẽ tốn khoảng bao nhiêu tiền? Mức giá đó có phù hợp với khả năng chi trả của bạn không? Giá thành có hợp lý so với hiệu quả của sản phẩm hay không?
Top 10 sản phẩm bổ sung Vitamin C của Mỹ tốt nhất hiện nay
Dưới đây là các loại Vitamin C của Mỹ tốt nhất hiện nay mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn. Mỗi sản phẩm đều có những ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với nhu cầu của mỗi người.
1. Vitamin C Kirkland 1000mg
Có thể nói Vitamin C Kirkland là dòng thực phẩm bổ sung Vitamin C được ưa chuộng hàng đầu hiện nay. Sản phẩm này bổ sung hàm lượng Vitamin C cao, cung cấp đến 1000mg mỗi ngày với mức giá vô cùng hợp lý chỉ khoảng 3.000đ/ngày.
Vitamin C Kirkland 1000mg chứa Vitamin C dưới dạng Ascorbic Acid. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn được bổ sung thêm các thành phần như Citrus Bioflavonoids Complex chiết xuất từ các loại cam quýt, Organic Guar Gum, Organic Palm Oil, Rose Hips, ... rất tốt cho sức khỏe tổng thể.
Nhờ đó, viên uống Vitamin C Kirkland Mỹ giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài, nuôi dưỡng làn da sáng mịn, đều màu và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
Mỗi ngày 1 viên Vitamin C Kirkland trong bữa ăn là bạn đã có thể cảm nhận cơ thể khỏe mạnh hơn, da dẻ trẻ đẹp hơn. Tuy nhiên, sản phẩm có nhược điểm là viên nén to, khó uống và mỗi lọ chứa đến 500 viên nên có thể khó bảo quản trong thời gian dài.
Vitamin C Kirkland này thích hợp nhất với những ai không cung cấp đủ Vitamin C từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày và muốn cải thiện sức khỏe làn da.
2. Viên uống Vitamin C của Mỹ - GNC Vitamin C 1000mg
Nếu bạn vừa muốn bổ sung hàm lượng Vitamin C cao, an toàn với mức giá rẻ chỉ từ 2.700đ mỗi ngày thì GNC Vitamin C là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.
Sản phẩm cung cấp tới 1000mg Vitamin C dưới dạng Ascorbic Acid giúp hỗ trợ các tế bào chống lại các tác nhân gây bệnh, giảm căng thẳng oxy hóa. GNC Vitamin C của mỹ còn hỗ trợ bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV, giúp bảo vệ da bị cháy nắng, mang lại làn da sáng đều màu và ngăn ngừa lão hóa.
Tùy theo nhu cầu của cơ thể mà có thể sử dụng mỗi ngày từ 1 đến 2 viên. Nếu bạn là người bận rộn, ít ăn các loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C hàng ngày thì có thể dùng 2 viên để đảm bảo hàm lượng phù hợp.
Mỗi lọ GNC Vitamin C chứa 100 viên nên rất tiện mang theo bên người để sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, sản phẩm có một nhược điểm là viên nén to, khó uống.
3. Piping Rock Vitamin C 500mg
Piping Rock Vitamin C 500mg là sản phẩm dành cho những chị em nào đang trong độ tuổi lão hóa muốn cải thiện các vấn đề da như nếp nhăn, sạm nám và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
Ngoài hàm lượng 500mg Vitamin C dưới dạng Ascorbic Acid trong mỗi viên, sản phẩm còn chứa 2 thành phần rất tốt cho da là Citrus Bioflavonoids (35mg) và Rose Hips (25mg).
Sự kết hợp của những thành phần này mang đến công dụng như giúp cơ thể tăng cường sản sinh collagen tự nhiên, ức chế gốc tự do gây hại, bảo vệ các tế bào và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh lên từng ngày.
Ngoài ra Piping Rock Vitamin C 500mg còn có mức giá rất hợp lý, chỉ tốn khoảng từ 3.000đ mỗi ngày khi sử dụng sản phẩm này.
Nhược điểm duy nhất của sản phẩm này viên uống được điều chế dạng viên nén với kích thước khá to, khó uống.
4. Vitamin C Puritan's Pride 1000mg
Vitamin C Puritan's Pride 1000mg cũng là một cái tên nổi bật trong những loại Vitamin C tốt nhất của Mỹ. Lý do mà người dùng đánh giá tích cực cho sản phẩm này là ngoài hàm lượng Vitamin C dạng Ascorbic Acid 1000mg trong mỗi viên thì Vitamin C Puritan's Pride còn chứa thêm nhiều thành phần bổ sung tốt cho cơ thể như Citrus Bioflavonoids, Rose Hips, Silica, vegetable, Magnesium Stearate…
Chúng mang đến hiệu quả tuyệt vời cho làn da và sức khỏe bởi Citrus Bioflavonoids, Rose Hips đều có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào da tránh bị tổn thương do gốc tự do. Nói tóm lại, tác dụng của Vitamin C trong viên uống này vừa giúp bạn tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh vặt vừa làm đẹp da, chống lão hóa.
Vitamin C Puritan's Pride 1000mg đặc biệt phù hợp cho những ai có thể trạng yếu, cung cấp không đủ Vitamin C từ nguồn thực phẩm hàng ngày và những chị em bước muốn ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Mỗi lọ Vitamin C Puritan's Pride 1000mg chứa 100 viên nên rất tiện mang theo bên người để sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, viên uống dạng nén với kích thước khá lớn có thể khiến nhiều người khó uống. Ngoài ra, sản phẩm có giá thành khá cao, khoảng 719.000đ/lọ 100 viên.
5. Vitamin C Kirkland 500mg Chewable
Vẫn là một sản phẩm khác đến từ thương hiệu Kirkland nổi tiếng - Vitamin C Kirkland 500mg Chewable. Đây là sản phẩm bổ sung Vitamin C dạng viên nhai rất thơm ngon và tiện lợi, được nhiều người dùng yêu thích.
Vitamin C trong sản phẩm này có dạng Sodium Ascorbate và Ascorbic Acid, với hàm lượng 500mg cho mỗi viên. Vitamin C Kirkland 500mg Chewable giúp hỗ trợ nuôi dưỡng làn da, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế mắc phải các loại bệnh thường gặp như cảm cúm, cảm lạnh, mệt mỏi…
Đây là sản phẩm lý tưởng dành cho những ai có thể trạng yếu, thường xuyên bị bệnh vặt và chị em muốn gìn giữ nét thanh xuân cho làn da, hỗ trợ tăng cường cấu trúc da, ngăn ngừa lão hóa.
Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay Vitamin C Kirkland đang bị làm nhái khá nhiều. Do đó, người dùng cần thận trọng khi lựa chọn nơi mua hàng. Ngoài ra, để tiện lợi trong việc bảo quản và mang theo bên người, bạn có thể chia ra đựng trong các lọ nhỏ hơn.
6. Kirkland Adult Gummies Vitamin C 250mg
Không thể phủ nhận Kirkland là một trong những thương hiệu sản xuất thực phẩm chức năng hàng đầu hiện nay. Dễ thấy trong list đánh giá “10 sản phẩm Vitamin C của Mỹ loại nào tốt” thì có đến 3 “ứng cử viên” đến từ Kirkland.
Hai sản phẩm trên là dạng viên thông thường, Kirkland Adult Gummies Vitamin C 250mg mà chúng tôi đang nói đến là Kirkland Adult Gummies Vitamin C 250mg, có dạng kẹo dẻo rất thơm ngon.
Sản phẩm sử dụng như một loại kẹo ăn vặt nhưng lại cung cấp cho cơ thể dưỡng chất Vitamin C để tăng cường sức đề kháng, khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Hai viên uống mỗi ngày cung cấp cho người dùng 500mg Vitamin C.
Lưu ý: Khi sử dụng, người dùng nên nhai kỹ viên kẹo trước khi nuốt để tránh bị mắc ở cổ họng.
7. Ivory Caps Vitamin C Brightening Plus
Tiếp đến là viên uống Ivory Caps Vitamin C Brightening Plus. Tuy có mức giá khá “chát” nhưng Vitamin C Brightening Plus vẫn được nhiều người lựa chọn vì công dụng tuyệt vời.
Hai viên mỗi ngày cung cấp 1000mg Vitamin C dưới dạng Axit Ascorbic (Ascorbic Acid). Bên cạnh đó sản phẩm còn chứa chiết xuất từ các loại trái cây như chanh, bưởi...giúp bổ sung các chất chống oxy hóa và ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố Melanin. Ngoài ra còn có sự góp mặt của Niacinamide (Vitamin B3) giúp làm mờ các vết thâm sạm và dưỡng da trắng sáng một cách an toàn.
Nếu những chị em nào muốn uống Vitamin C trắng da, đồng thời nâng cao sức khỏe thì nên uống 2 viên Ivory Caps Vitamin C Brightening Plus vào mỗi buổi sáng.
8. Nature's Bounty Vitamin C Immune Health 500mg
Nature's Bounty Vitamin C Immune Health là sản phẩm đến từ thương hiệu Nature's Bounty. Trong mỗi viên uống chứa Vitamin C dưới dạng Ascorbic Acid với hàm lượng 500mg.
Hàm lượng này đủ để cung cấp dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các vấn đề của da. Sản phẩm phù hợp cho những người thiếu Vitamin C, có thể trạng yếu, thường xuyên sử dụng bia rượu, thuốc lá hoặc những chị em muốn làm đẹp da, chống lại dấu hiệu của tuổi tác.
Tùy theo nhu cầu cơ thể mà sử dụng với liều lượng khác nhau, dùng tốt nhất trong bữa ăn, mỗi lần 1 viên, tối đa 4 viên/ ngày.
9. Vitamin C của Mỹ cho trẻ em - Kẹo dẻo Vitamin C L’IL Critters Immune
Vitamin C L’IL Critters Immune là một trong những dòng sản phẩm bổ sung Vitamin C dành cho trẻ em được ưa chuộng nhất. Dễ hiểu vì có dạng kẹo dẻo thơm ngon, hợp khẩu vị của các bé. Tuy nhiên chỉ sử dụng cho trẻ từ 4 tuổi trở lên dưới sự giám sát của bố mẹ.
Vitamin C L’IL Critters Immune chứa hàm lượng Vitamin C khá thấp, chỉ 126mg/2 viên nên mẹ có thể cân nhắc bổ sung thêm loại vitamin này trong chế độ ăn hàng ngày cho bé. Vitamin C có trong sản phẩm ở 2 dạng Ascorbic Acid và Sodium Ascorbate.
Ngoài Vitamin C, kẹo dẻo vitamin cho bé còn chứa nhiều dưỡng chất khác như Vitamin D và Zinc. Chúng giúp hỗ trợ phát triển xương khớp, giúp trẻ ăn ngon miệng và tăng sức đề kháng để chống lại nhiều tác nhân gây hại.
10. Vitamin C Nature Made 500mg
Nếu bạn đang muốn dùng thử Vitamin C và ưu tiên các sản phẩm có mức giá khá rẻ thì Vitamin C Nature Made 500mg là lựa chọn phù hợp với bạn.
Mỗi viên uống Vitamin C Nature Made 500mg cung cấp 500mg Vitamin C dạng Ascorbic Acid. Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm Rose Hips giúp gia tăng khả năng chống oxy hóa cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên.
Theo hướng dẫn từ nhà sản xuất, mỗi ngày người dùng uống 1 viên. Và nếu bạn tự hỏi không biết uống Vitamin C lúc nào, thì có thể uống bất cứ khi nào thuận tiện. Tuy nhiên, viên uống dạng nén, kích thước to nên có thể gây khó khăn khi dùng với một số người.
Nên mua các sản phẩm bổ sung Vitamin C của Mỹ ở đâu?
Mua các sản phẩm bổ sung Vitamin C của Mỹ không hề khó, bởi chúng đang được bán rất nhiều trên thị trường. Tuy nhiên một lời khuyên nho nhỏ là hãy tìm nơi uy tín để mua bởi đây là mặt hàng đang bị làm giả rất nhiều. Vì uống trực tiếp vào cơ thể nên nếu bạn mua nhầm hàng giả sẽ vừa bị mất tiền lại gây hại cho sức khỏe.
Heluva là đơn vị chuyên cung cấp các dòng thực phẩm chức năng chính hãng, nhập khẩu từ Úc, Mỹ, Nhật... có đầy đủ các loại giấy tờ chứng nhận. Heluva có được hàng nghìn khách hàng thân thiết cho mình nhờ sản phẩm chất lượng, giá hợp lý, đi kèm đảm bảo đền bù 200% nếu khách hàng phát hiện sản phẩm tại công ty là hàng giả, hàng nhái.
Trên đây là 10 loại Vitamin C được nhiều người ưa chuộng, phần nào giải đáp được thắc mắc Vitamin C của Mỹ loại nào tốt. Như bạn thấy mỗi loại có những ưu và nhược điểm riêng nên hãy cân nhắc lựa chọn theo nhu cầu cũng như điều kiện của bản thân nhé. Bổ sung Vitamin C là điều cần thiết, tuy nhiên hãy linh động kết hợp với cả Vitamin C trong trái cây hoặc thực phẩm hàng ngày, và đừng quên duy trì lối sống lành mạnh nữa nhé!
